Печен заек с горчичен меден сос на фурна

Печен заек с горчичен меден сос на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Заешкото месо се разделя на порции. Нарежда се в намазнена тава.

Маслото, медът и горчицата се разбъркват добре. Заекът се натрива със сол и черен пипер и са намазва с част от сместа с горчицата. Останалата смес се разбърква с бирата и се налива в тавата. Добавя се същото количество вода. Слага се 1 дафинов лист.

Ястието се покрива с фолио. Пече се около 1 час в загрята фурна на 180 градуса. След това фолиото се маха, за да се запече месото до апетитен загар, като са му необходими около 15-20 минути.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Печен заек с горчичен меден сос на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

302 г
Калории 482 кал24%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини39г34%
Мазнини26г 51%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,914.07г
Омега 30.13г
Въглехидрати 19г17%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари15г
Холестерол148мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А129мкг14%
B1 (Тиамин)0.11мг9%
B2 (Рибофлавин)0.258мг20%
B3 (Ниацианамид)10.06мг63%
B5 (Пантенол)1.62мг32%
B6 (Пиродоксин)0.506мг39%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)9.29мкг387%
C1мг1%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.56мг4%
K (Менадион)1.58мкг1%
Витамин Холин12.78мг2%
Калций40мг4%
Фосфор329мг47%
Желязо2.79мг23%
Натрий228мг15%
Магнезий37мг9%
Цинк2.86мг26%
Мед0.278мг31%
Манган0.117мг5%
Селен50.9мкг93%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 482 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:03ч

Танци

1:14ч

Плуване

1:14ч

Фитнес

1:20ч

Велоергометър

1:28ч

Каланетика

1:38ч

Пазаруване

2:07ч

Ходене

2:07ч

Сек*

5:42ч

Отдих

8:14ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.