Идеи:

Свински пържоли с доматен сос в уред за бавно готвене

Свински пържоли с доматен сос в уред за бавно готвене - снимка на рецептата

Рецепта:

Пържолите се овкусяват със сол и черен пипер и се слагат в уреда за бавно готвене.

Добавят се нарязаните зелени чушки, лук и скилидките чесън. Слагат се доматите от консервата и се налива бульонът.

Ястието се покрива и се готви на ниска температура за около 7 до 8 часа.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Свински пържоли с доматен сос в уред за бавно готвене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

428 г
Калории 510 кал26%
Калории от мазнини333 кал62%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини28г22%
Мазнини37г 65%
Наситени13г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.97г
Омега 3
Въглехидрати 18г14%
Фибри3.5г
Нишесте
Захари
Холестерол108мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А55мкг6%
B1 (Тиамин)0.641мг53%
B2 (Рибофлавин)0.419мг32%
B3 (Ниацианамид)5.97мг37%
B5 (Пантенол)1.34мг27%
B6 (Пиродоксин)0.696мг54%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C48мг53%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.02мг7%
K (Менадион)4.73мкг4%
Витамин Холин9.84мг2%
Калций77мг8%
Фосфор284мг41%
Желязо4.98мг42%
Натрий637мг42%
Магнезий52мг13%
Цинк3.88мг35%
Мед0.346мг38%
Манган0.426мг19%
Селен41.6мкг76%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 510 калoрии?

Тичане

0:40ч

Колело

0:58ч

Ски

1:07ч

Танци

1:18ч

Плуване

1:18ч

Фитнес

1:25ч

Велоергометър

1:34ч

Каланетика

1:44ч

Пазаруване

2:14ч

Ходене

2:14ч

Сек*

6:02ч

Отдих

8:43ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.