Здравословен засищащ авокадо тост (сандвич) с пълнозърнест хляб

Пълнозърнестият хляб се препича на тостер или във фурна до желаната текстура.

Авокадото се почиства и се намачква. Овкусява се с лимонов сок, червен и черен пипер и сол на вкус.

Разпределя се върху филийките хляб и сандвичите се гарнират допълнително с различни зеленчуци по желание.