Кремообразен лимонов дип / предястие от краставици и крема сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се смесват крема сиренето, сокът от лайм и подправките. Добавя се сол на вкус.

Краставицата се обелва и се нарязва на дребни кубчета. Добавя се към сместа и всичко се разбърква, докато продуктите се смесят.

Разядката се оставя да се охлади преди да се сервира.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Кремообразен лимонов дип / предястие от краставици и крема сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

133 г
Калории 186 кал9%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г9%
Мазнини18г 84%
Наситени11г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.72г
Омега 30.09г
Въглехидрати 4г9%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари
Холестерол55мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.021мг2%
B2 (Рибофлавин)0.11мг8%
B3 (Ниацианамид)0.2мг1%
B5 (Пантенол)0.28мг6%
B6 (Пиродоксин)0.051мг4%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C5мг6%
D0.3мкг1%
E (Токоферoл)0.55мг4%
K (Менадион)13.79мкг11%
Витамин Холин15.08мг3%
Калций52мг5%
Фосфор67мг10%
Желязо0.83мг7%
Натрий150мг10%
Магнезий11мг3%
Цинк0.42мг4%
Мед0.034мг4%
Манган0.061мг3%
Селен1.2мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 186 калoрии?

Тичане

0:14ч

Колело

0:21ч

Ски

0:24ч

Танци

0:28ч

Плуване

0:28ч

Фитнес

0:31ч

Велоергометър

0:34ч

Каланетика

0:38ч

Пазаруване

0:49ч

Ходене

0:49ч

Сек*

2:12ч

Отдих

3:10ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.