Идеи:

Шоколадова баклава с шам фъстък

Шоколадова баклава с шам фъстък - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Водата, захарта, медът и лимоновият сок се смесват в тенджера и се слагат на котлон, за да заврат. След завиране огънят се намалява и сиропът се вари 10 минути. Към сваления от котлона сироп се добавя ванилията и се оставя да изстине. Орехите, лешниците и шам фъстъкът се счукват на ситно и се смесват с разтопения шоколад до получаване на хомогенна смес.

Фурната се загрява до 175 градуса Целзий. Тавата се намазва с разтопено краве масло. Поставя се един лист фини кори и се намазва с масло. Процедурата се повтаря с още 6-8 листа, като всеки се намазва с масло. Върху тях се разпределя равномерно част от ядковата шоколадова смес. Следва нов пласт от 6-8 листа кори, намазани с масло. Слоевете се редуват, докато се изчерпат продуктите, като се завършва с 6-8 листа кори, намазани с масло. Баклавата се нарязва на квадрати или ромбове с остър нож.

Пече се в предварително загрятата фурна 40-45 минути, докато баклавата порозовее и стане хрупкава. Веднага след изваждане се залива със студения сироп равномерно върху баклавата. Оставя се да престои и да се охлади поне 30 минути, за да поеме сиропа и да омекне. Най-отгоре баклавата се поръсва обилно със смлян шам фъстък, отделен от основното количество.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментирайте първи рецептата Шоколадова баклава с шам фъстък

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

194 г
Калории 725 кал36%
Калории от мазнини387 кал72%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г5%
Мазнини43г 53%
Наситени17г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени
Омега 3,6,929.4г
Омега 30.08г
Въглехидрати 80г44%
Фибри4.6г
Нишесте
Захари44г
Холестерол52мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А164мкг18%
B1 (Тиамин)0.426мг36%
B2 (Рибофлавин)0.255мг20%
B3 (Ниацианамид)2.88мг18%
B5 (Пантенол)0.42мг8%
B6 (Пиродоксин)0.225мг17%
B9 (Фолиева киселина)61мкг15%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C1мг1%
D0.36мкг1%
E (Токоферoл)2.61мг17%
K (Менадион)5.21мкг4%
Витамин Холин15.44мг3%
Калций50мг5%
Фосфор179мг26%
Желязо4.34мг36%
Натрий279мг19%
Магнезий76мг19%
Цинк1.43мг13%
Мед0.69мг77%
Манган1.418мг62%
Селен15.8мкг29%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 725 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:23ч

Ски

1:35ч

Танци

1:51ч

Плуване

1:51ч

Фитнес

2:01ч

Велоергометър

2:13ч

Каланетика

2:28ч

Пазаруване

3:11ч

Ходене

3:11ч

Сек*

8:34ч

Отдих

12:23ч

© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.