Идеи:

Красиво малиново тирамису Шарлота

Красиво малиново тирамису Шарлота - снимка на рецептата

Рецепта:

Сметаната се разбива с пудрата захар и ваниловия екстракт до получаване на твърди върхове. Маскарпонето се добавя внимателно и сместа се разбърква до гладък и кремообразен състав.

Савоярдите се подреждат изправени около ринга на форма за торта, плътно една до друга, за да се оформи бордюр. По желание на дъното на формата се разстила тънък слой малиново сладко. Вътре в ринга се нарежда първият пласт савоярди, които предварително са потопени за кратко в прясно мляко.

Половината от крема с маскарпоне се разпределя върху бишкотите. Отгоре се разпределят пресни малини. След това се подрежда втори пласт от потопени савоярди, крем и малини.

Тортата се оставя да се охлади в хладилник поне 4 часа, за да се стегне кремът и да се смесят вкусовете.

Преди сервиране се украсява с допълнителни пресни малини и листа мента.

Време за приготвяне:

280 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

187 г
Калории 521 кал26%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г7%
Мазнини30г 51%
Наситени17г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени2г
Омега 3,6,99.97г
Омега 30.02г
Въглехидрати 56г43%
Фибри3.2г
Нишесте0г
Захари30г
Холестерол308мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А252мкг28%
B1 (Тиамин)0.197мг16%
B2 (Рибофлавин)0.384мг30%
B3 (Ниацианамид)1.61мг10%
B5 (Пантенол)0.98мг20%
B6 (Пиродоксин)0.115мг9%
B9 (Фолиева киселина)55мкг14%
B12 (Кобаламин)0.58мкг24%
C11мг12%
D0.98мкг2%
E (Токоферoл)1.38мг9%
K (Менадион)5.15мкг4%
Витамин Холин71.66мг13%
Калций98мг10%
Фосфор163мг23%
Желязо2.4мг20%
Натрий120мг8%
Магнезий20мг5%
Цинк1.08мг10%
Мед0.094мг10%
Манган0.528мг23%
Селен13.6мкг25%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 521 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

1:00ч

Ски

1:08ч

Танци

1:20ч

Плуване

1:20ч

Фитнес

1:27ч

Велоергометър

1:36ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:17ч

Ходене

2:17ч

Сек*

6:09ч

Отдих

8:54ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.