Идеи:

Френски салатен дресинг с кетчуп

Френски салатен дресинг с кетчуп - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът се обелва и се нарязва на едро. Слага се в блендера или кухненски робот.

Добавят се растително масло, кетчуп, оцет, захар, лимонов сок, сол и червен пипер.

Всичко се смила до хомогенност и дресингът се съхранява в хладилника. Преди консумация се разбърква.

Време за приготвяне:

15 минути

Коментирайте първи рецептата Френски салатен дресинг с кетчуп

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

43 г
Калории 163 кал8%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини14г 75%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.62г
Омега 3
Въглехидрати 11г26%
Фибри0.3г
Нишесте
Захари10г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А5мкг1%
B1 (Тиамин)0.008мг1%
B2 (Рибофлавин)0.01мг1%
B3 (Ниацианамид)0.16мг1%
B5 (Пантенол)0.04мг1%
B6 (Пиродоксин)0.022мг2%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.22мг1%
K (Менадион)1.12мкг1%
Витамин Холин1.83мг0%
Калций4мг0%
Фосфор6мг1%
Желязо0.2мг2%
Натрий96мг6%
Магнезий3мг1%
Цинк0.04мг0%
Мед0.023мг3%
Манган0.033мг1%
Селен0.2мкг0%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 163 калoрии?

Тичане

0:13ч

Колело

0:18ч

Ски

0:21ч

Танци

0:25ч

Плуване

0:25ч

Фитнес

0:27ч

Велоергометър

0:30ч

Каланетика

0:33ч

Пазаруване

0:42ч

Ходене

0:42ч

Сек*

1:55ч

Отдих

2:47ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.