Салата с броколи, запържени пилешки гърди, червен лук и дресинг от оцет, зехтин и мед
|
Продукти:
Рецепта:Пилешките гърди (250 г) се нарязват на кубчета и се запържват на тиган, докато получат златист загар. Бланшираните за няколко минути в подсолена вода броколи (1 бр) се нарязват на малки розички и се слагат в голяма салатена купа, към която се добавят запърженото пилешко месо и червеният лук (1/2 глава), нарязан на полумесеци. Приготвя се дресинг от зехтина (1 с.л.), солта (1 с.л.), меда (1 с.л.) и оцета (1 с.л.). С него се полива салатата и се разбърква добре. Сервира се топла. |
Спаначена салата със запържени пилешки хапки от гърди и чери домати 
Зелена салата с пилешки филенца, праскови, джинджифил и соев сос 
Салата от червено зеле, грах, царевица и пилешко месо от бон филе 
Зелена салата с пиле, череши, фета сирене и меден дресинг с хрян 
Зеленчукова салата с пилешко месо от гърди (филе), тиквички, сусам и кълнове по китайски 
Салата Цезар с пилешки гърди, чери домати и майонезен дресинг 
Здравословна салата с броколи на пара, червени чушки и моркови 
Зелена салата айсберг с пилешки бонфилета (бон филе) на тиган, чери домати, краставица, пресен лук и царевица 
Броколи с ананас сос от авокадо и песто от босилек 