Лесна картофена салата с майонеза и босилек без лук

1 човек сготви това

Лесна картофена салата с майонеза и босилек без лук - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се измиват, обелват и нарязват на средни по големина кубчета. Сваряват се в подсолена вода и щом омекнат напълно, се поставят в дълбока купа. Докато се варят, босилекът се измива старателно, подсушава се и листата се поставят в блендер, заедно с майонезата. Пасират се до получаването на хомогенна смес. При необходимост се добавя още майонеза, за да се получи сос. С него се разбъркват сварените картофи и към салатата се добавя ситно нарязана червена чушка. Добавят се сол и черен пипер и всичко се разбърква старателно. Салатата се сервира охладена.

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Бърза и лесна обикновена картофена салата с масло, лук и магданоз

Баварска картофена салата с горчица - класическа и традиционна немска рецепта

Салата от варени картофи, айсберг, грах и пилешко филе и дресинг от кисело мляко и горчица

Подобни рецепти на Лесна картофена салата с майонеза и босилек без лук

Рецепта Яйчена салата с майонеза, горчица, босилек и яйца Багрянка Яйчена салата с майонеза, горчица, босилек и яйца Багрянка Рецепта Салата Колсло от прясно зеле, майонеза и оцет Салата Колсло от прясно зеле, майонеза и оцет Рецепта Салата от моркови, чесън, орехи и майонеза Салата от моркови, чесън, орехи и майонеза
Рецепта Лесна вкусна домашна руска салата с шунка (или колбас), грах, царевица, кисели краставички и майонеза Лесна вкусна домашна руска салата с шунка (или колбас), грах, царевица, кисели краставички и майонеза Рецепта Салата от моркови, портокал, орехи и майонеза Салата от моркови, портокал, орехи и майонеза Рецепта Млечна салата от тиквички и царевица Млечна салата от тиквички и царевица
Рецепта Сельодка под шуба - руска картофена салата с риба, сварено червено цвекло и майонеза Сельодка под шуба - руска картофена салата с риба, сварено червено цвекло и майонеза Рецепта Морковена салата със синьо сирене, майонеза и лимонов сок Морковена салата със синьо сирене, майонеза и лимонов сок Рецепта Салата с краставици, целина, кисело мляко и майонеза Салата с краставици, целина, кисело мляко и майонеза

Коментирайте първи рецептата Лесна картофена салата с майонеза и босилек без лук

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

591 г
Калории 503 кал25%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г9%
Мазнини9г 16%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.08г
Омега 3
Въглехидрати 97г76%
Фибри12.5г
Нишесте80г
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А13мкг1%
B1 (Тиамин)0.447мг37%
B2 (Рибофлавин)0.183мг14%
B3 (Ниацианамид)5.8мг36%
B5 (Пантенол)1.61мг32%
B6 (Пиродоксин)1.65мг127%
B9 (Фолиева киселина)94мкг24%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C132мг147%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.86мг12%
K (Менадион)31.76мкг26%
Витамин Холин68.22мг12%
Калций73мг7%
Фосфор312мг45%
Желязо4.53мг38%
Натрий216мг14%
Магнезий129мг32%
Цинк1.61мг15%
Мед0.609мг68%
Манган0.921мг40%
Селен2.1мкг4%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 503 калoрии?

Тичане

0:40ч

Колело

0:58ч

Ски

1:06ч

Танци

1:17ч

Плуване

1:17ч

Фитнес

1:24ч

Велоергометър

1:32ч

Каланетика

1:43ч

Пазаруване

2:12ч

Ходене

2:12ч

Сек*

5:57ч

Отдих

8:35ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.