Шоколадов чиа капучино пудинг с лешников тахан
|
Продукти:
Рецепта:Какаото (4 с.л.) се пресява и се разбърква със захарта (4 с.л.), капучиното на прах (2 ч.л.) и чиата (1/2 ч.ч.). Налива се прясното мляко и сместа отново се разбърква. Десертът се оставя в хладилника, докато се сгъсти, като периодично се разбърква. Щом семената от чиа набъбнат се добавя лешниковия тахан и отново се разбърква. Десертът се прехвърля в чаши и преди сервиране се декорира с резенчета банан или друг плод по избор. |
Шоколадов чия пудинг с банан, какао и стафиди 
Протеинов Чия пудинг с кафе, кокосово и бадемово мляко 
Шоколадов тапиока пудинг 
Шоколадов чия пудинг с малини и кокосово мляко 
Шоколадов пудинг със стар хляб, сметана, яйца, кафява захар и масло 
Шоколадов крем пудинг с маслен какаов крем 
Протеиново смути с банан, ванилов протеин и бадемово мляко 
Пастет с орехи, хляб, чесън и олио 
Шоколадово мляко с ориз и какао