Козуначени кифлички с шипков мармалад и орехи

Козуначени кифлички с шипков мармалад и орехи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята (2 1/4 ч.л.) се разтваря в топлото прясно мляко (1 ч.ч.) и се оставя настрана за около 10 минути да се активира.

Две от яйцата и белтъкът на третото яйце се разбиват със захарта. Добавят се активираната мая, маслото (1/2 ч.ч.) и екстрактът ванилия (1 ч.л.).

На части се добавя брашното и се омесва меко тесто. Покрива се с прозрачно фолио и се оставя да втаса.

Готовото тесто се разделя на части и се разточват кръгове. Нарязват се на триъгълници. На широката им част се слагат по малко шипков мармалад (200 г) и счукани орехи (200 г) и се завиват кифлички. Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене.

Кифличките се намазват с разбит жълтък и се поръсват със захар. Пекат се в загрята на 180 градуса фурна до готовност.

Време за приготвяне:

240 минути

Подобни рецепти на Козуначени кифлички с шипков мармалад и орехи

Рецепта Меки домашни козуначени кифлички с мармалад Меки домашни козуначени кифлички с мармалад    

Коментирайте първи рецептата Козуначени кифлички с шипков мармалад и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

207 г
Калории 732 кал37%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г10%
Мазнини26г 32%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени10г
Омега 3,6,918.11г
Омега 30.04г
Въглехидрати 109г60%
Фибри4.6г
Нишесте
Захари22г
Холестерол85мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А111мкг12%
B1 (Тиамин)0.191мг16%
B2 (Рибофлавин)0.228мг18%
B3 (Ниацианамид)1.96мг12%
B5 (Пантенол)0.94мг19%
B6 (Пиродоксин)0.184мг14%
B9 (Фолиева киселина)67мкг17%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C2мг2%
D0.66мкг1%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)1.8мкг2%
Витамин Холин50.32мг9%
Калций79мг8%
Фосфор234мг33%
Желязо2.19мг18%
Натрий40мг3%
Магнезий61мг15%
Цинк1.65мг15%
Мед0.492мг55%
Манган1.417мг62%
Селен41.9мкг76%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 732 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:24ч

Ски

1:36ч

Танци

1:52ч

Плуване

1:52ч

Фитнес

2:02ч

Велоергометър

2:15ч

Каланетика

2:30ч

Пазаруване

3:13ч

Ходене

3:13ч

Сек*

8:39ч

Отдих

12:30ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.