Козуначено руло с шипков мармалад

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря в 500 милилитра вода заедно с една лъжица захар и една лъжица брашно. Около 300 грама от брашното се слагат в купа и се добавят затопленото прясно мляко, маята и солта. Тестото се омесва и се оставя да втаса за 30 минути.

Кората на лимона се настъргва. Яйцата се разбиват със захарта, ванилията, рома и лимоновата кора. Яйчената смес се прибавя към втасалото тесто заедно с разтопеното масло и останалото брашно. Замесва се меко тесто. Покрива се с фолио и се оставя да втаса за още два часа.

След това се разделя на две части и се разточват на кори. Намазват се с мармалад и се навиват на рула. Разрязват се на две по дължина, но не до края и частите се сплитат на плитка.

Рулата се слагат в тава и се оставят да втасат още веднъж. Намазват се с разбитото яйце и се поръсват със захар. Козунаците се пекат в загрята фурна на 200 градуса за около 10 минути. След това се пекат още 40 минути на 180 градуса.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Козуначено руло с шипков мармалад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

236 г
Калории 752 кал38%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г9%
Мазнини20г 25%
Наситени11г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.14г
Омега 30.07г
Въглехидрати 123г67%
Фибри4г
Нишесте
Захари38г
Холестерол141мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А179мкг20%
B1 (Тиамин)0.191мг16%
B2 (Рибофлавин)0.394мг30%
B3 (Ниацианамид)2.49мг16%
B5 (Пантенол)1.26мг25%
B6 (Пиродоксин)0.139мг11%
B9 (Фолиева киселина)122мкг31%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C5мг6%
D0.9мкг2%
E (Токоферoл)0.65мг4%
K (Менадион)1.86мкг2%
Витамин Холин63.02мг11%
Калций70мг7%
Фосфор220мг31%
Желязо2.2мг18%
Натрий55мг4%
Магнезий32мг8%
Цинк1.32мг12%
Мед0.206мг23%
Манган0.726мг32%
Селен43мкг78%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 752 калoрии?

Тичане

1:00ч

Колело

1:26ч

Ски

1:39ч

Танци

1:55ч

Плуване

1:55ч

Фитнес

2:06ч

Велоергометър

2:18ч

Каланетика

2:34ч

Пазаруване

3:18ч

Ходене

3:18ч

Сек*

8:53ч

Отдих

12:51ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.