Рецепти за сметанови ястия

Шоколадови сурови бонбони трюфели с бадем и кокосови стърготини

Веган овесени палачинки с моркови и карамелен сос с бадеми

Палачинки с брашно от тапиока и амарант

Солени палачинки от сладки картофи, лук и чесън

Екзотични бананови палачинки с бадемово брашно и сос с манго и маракуя

Протеинови портокалови палачинки с кисело мляко, брашно от лимец и ванилия

Пилешки гърди на фурна със салата с аспержи, пресен лук, рукола и марината с лимон, риган и чесън

Протеинови бадемови бисквити / курабийки с бял шоколад, кокосово брашно и бадемово мляко

Постен борш със зеле, картофи, домати и моркови (без месо)

Ястието се оставя да поври още около 15 минути....Готовият Борш се поднася, като всяка порция се гарнира с лъжица заквасена сметана или кисело мляко.

Поширани дюли в червено вино с аромат на канела

Може да се украсят със заквасена сметана и мента.

Зелана салата айсберг с риба тон, скариди, рулца от раци, домати, маслини и царевица

Пържени вегетариански кюфтета от ориз, гъби и лук със салата от карфиол и грах и дресинг с горчица

Желе от ягоди с пудра захар и прясна мента

Поднася се, като купичките се обръщат в чиния и се декорира със сметана и клончета прясна мента.

Домашна бисквитена торта с орехи, стафиди, локум и шоколадова глазура в купички

Дип от хрян и зеленчуков чипс от два вида картофи, цвекло и морков

Здравословни овесени бисквити (сладки) с брашно от кокос и бадеми, кокосово масло, банан и мед

Вкусна палачинкова торта с пълнеж от шоколадов крем и банани

Печено прясно зеле с яйца и кисело мляко в тава на фурна

По време на пости яйцата и киселото мляко могат да се заменят с настъргано тофу и растителна сметана.

Бърза, лесна и вкусна ягодова пита (кекс) с извара, грис и кисело мляко

По желание може да се гарнира с топка сметана или ягодов топинг.

Панирана бяла риба по холандски

Ако е прекалено гьст, се разрежда с течна сметана.