Рецепти за бързи ястия

Разядка с ябълков сок, орехи и лимонов сок

Разядка от извара, чесън и магданоз

Майонеза със слънчогледови семки, доматено пюре, лимонов сок и пресен лук

Сос от ядки, чесън и лимонов сок за салата

Морковен сос с хрян, сметана, лимонов сок и мед

Сос с целина, лимонов сок и мед

Салата от зеле, моркови, слънчогледови семки, горчица и мед

Салата от настъргани моркови, праз лук и орехи

Салата от настъргани моркови, цвекло, гулия и лук

Здравословен сок от пресен лук с мед и лимон

Туршия от мариновани пиперки, моркови и хрян

Пастет (разядка, дип) от извара, майонеза и орехи

Зелева салата от прясно зеле със сусам

Печено ярешко месо с картофи на фурна

Ярешкото месо се измива, разрязва се няколко пъти с нож, за да се изпече по-лесно и бързо....Ястието се пече още 1 час под фолио, за да не загори.

Дип (разядка, топеница, предястие) от извара, моркови и ябълка

Смути от ананас, кокос и спанак

Карловска разядка със сирене, орехи и чесън

Разядка от извара и лук

Марината с портокалов сок, балсамов оцет, лимон и розмарин за пилешко и бяло месо

Картофена салата с калмари, варени картофи, зеленчуци, грах и майонеза