Рецепти с риба пъстърва

93 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2

Печена риба пъстърва с бяла вино и ароматни подправки на фурна

Пъстървата се почиства, измива се и се подсушава.

Печена риба пъстърва с бяла вино и ароматни подправки на фурна

Печена риба пъстърва със замразени зеленчуци на фурна

Пъстървите се почистват и се измиват.


Поширана пъстърва с портокалов сос Холандез

Пъстървата се филетира, като кожата не се маха.


Запечена на тиган сьомгова пъстърва със сос от праз лук, сметана и бяло вино

Сьомговата пъстърва се разделя на 4 порции и се подправя със сол и черен пипер.


Пържени мариновани филета от сьомгова пъстърва

Филетата сьомга пъстърва се мариноват в сместа за 15 минути.


Марината за пъстърва с чесън, мащерка, копър и розмарин на скара

Пъстървите се овкусяват със сол и черен пипер.


Картофена салата гарнитура за пържена скумрия, пържена пъстърва, пържен шаран, пържена каракуда, пържен толстолоб и пържен сом

Пресните картофи се измиват добре...


Подходяща бърза гарнитура за риба (ципура, пъстърва, скумрия) на скара със задушени картофи и чесън

Пресните картофи се измиват и се подсушават...


Ароматна риба ципура в пергаментова хартия със зехтин и лимон печена на фурна

Ароматна риба ципура в пергаментова хартия със зехтин и лимон печена на фурна

Манастирска рибена чорба с речна риба

Почистената и измита речна риба (шаран, пъстърва) се нарязва на парчета и се посолява.


Солени тарталети с 3 пълнежа и яйчен крем


Студена млечна супа от кисело мляко с краставици и репички

хайвер от пъстърва или 2 с.

Студена млечна супа от кисело мляко с краставици и репички

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 148 кал7%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини21г58%
Мазнини7г 43%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.05г
Омега 30.91г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол58мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А17мкг2%
B1 (Тиамин)0.35мг29%
B2 (Рибофлавин)0.33мг25%
B3 (Ниацианамид)4.5мг28%
B5 (Пантенол)1.94мг39%
B6 (Пиродоксин)0.2мг15%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)7.79мкг325%
C1мг1%
D3.9мкг8%
E (Токоферoл)0.2мг1%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин65мг12%
Калций43мг4%
Фосфор245мг35%
Желязо1.5мг13%
Натрий52мг3%
Магнезий22мг6%
Цинк0.66мг6%
Мед0.188мг21%
Манган0.851мг37%
Селен12.6мкг23%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.