Рецепти за риба със зеленчуци

Салата от броколи с рулца от раци, чесън и магданоз

Лазаня с морски дарове, гъби, спанак и 4 вида сирена - Рикота, Пармезан, кашкавал и Чедър

Пържени оризови спагети (нудълс) по китайски с морски дарове, кълнове, грах, моркови, царевица, соев сос и оризово вино на тиган

Никулденски рибник с кисело зеле и ориз на фурна

Запича се във фурна, докато рибата придобие златисто-кафяв цвят.

Гръцка салата с картофи и филе от аншоа

Салата от зеле, чушки, ябълка, авокадо и скариди и дресинг от сметана, бяло вино и лимон

Италианска топла салата с картофи и чери домати

В тиган се загрява зехтина и в него се запържват рибите аншоа, чесънът и маслините за 3-4 минути.

Печен калкан на фурна с подправки и брашно

Рибата се почиства, измива и подсушава.

Филе от калкан на фурна с картофи, галета и лимонов сок на фурна

Върху лука се поставят парчетата риба, а върху тях се разполагат колелцата картофи.

Чаудър с миди (шотладнска супа)

Предястие от пълнено авокадо с гуакамоле, скариди, синьо сирене и горчица

Мидена салата от айсберг с миди Сен Жак на тиган (без черупки), цитруси и сос от бяло вино, сметана и портокал

Зелена салата с варени яйца, пълнени с рулца от раци, майонеза, жълтък и пресен лук

Пържени оризови спагети (нудълс) по китайски със скариди, кълнове, грах, моркови, царевица, соев сос и оризово вино на тиган

Салата с рулца от раци, ориз басмати, ябълка, варени яйца, царевица и майонеза

Оризови спагети (нудъли, нудълс) с морски дарове, гъби и кокосово мляко на уок тиган

Солена картофена торта с блатове от картофено пюре, кисели краставички, майонеца, рулца от раци и царевица

Печен калкан със сланина, гъби и лук на фурна

Отгоре се подреждат парчетата риба, върху тях резени масло и тънки кръгчета лимон.

Задушен ориз с калмари и куркума в тенджера

Доматена крем супа от миди с фиде (топла)