Рецепти за риба със зеленчуци

Маслинова тапенада с аншоа и каперси за брускети или предястие

Бейгъл сандвич с крема сирене, авокадо, сьомга и кълнове

Печена тиква със сирене Ементал и Пармезан на фурна

Може да бъде основно ястие, но също така е и чудесна гарнитура за печено месо и риба.

Пържени кюфтета от сьомга от консерва с галета на тиган

Панирани рулца от раци с млечен чеснов пикантен сос

Задушени скариди в чеснов сос с масло, сметана и бяло вино на тиган

Пържени пикантни скариди с чесън, лют червен пипер и лайм

Задушени калмари с пикантен сос с чесън, бяло вино и лют червен пипер

Зелена маслинова тапенада с аншоа и каперси за брускети или предястие

Миди в бял сос с масло, брашно и бяло вино

Люти скариди на скара, грил или барбекю мариновани в чесън, сос Уорчестър, зехтин и лимон

Картофено пюре с бадемово, оризово или друго ядково мляко

Готовото картофено пюре се сервира като гарнитура на почти всичко - месо, риба, скара.

Бейби скариди на тиган с бяло вино и чесън

Марината за крехки калмари на скара

Варени яйца пълнени (фаршировани) със скариди и сос от спанак, горчица и заквасена сметана

Чеснов сос от южна франция (Айоли)

Сосът е подходящ за риба, месо или към салата.

Панирани жабешки бутчета с панировка от брашно и кисело мляко

Калмари пане с млечен турски сос

Печена херинга на фурна с домати и бяло вино

Печени мариновани кралски или тигрови скариди на плоча със сос от олио и магданоз