Рецепти за Черен боб

Салата паста карбонара с грах, шунка, пармезан и заквасена сметана

Доматите, зехтина, лимоновия сок, нарязаният на ивици босилек, сол и черен пипер.

Печени пилешки бутчета с грах, зеленчуци и заквасена сметана на фурна

Зеленчуците се прехвърлят в тава, към тях се прибавят замразеният грах, сварените пилешки бутчета и ястието се овкусява със сол и черен пипер.

Пържени свински чревца в сос

Гювеч със свинско месо, картофи, нахут и кисело зеле на фурна

Гювечът се поръсва със сол, кимион и млян черен пипер, и се покрива с останалото кисело зеле.

Печени патешки сърца в соев сос

Овкусяват се с черен пипер и дафинов лист и се пекат за 15-20 минути.

Мини пайове във форми за мъфини със солена плънка от кайма и зеленчуци

Подправя се на вкус със сол и черен пипер.

Криспи (хрупкави) протеинова барчета с овесени ядки

След това блатът се нарязва на правоъгълни парчета и по желание барчетата се заливат с разтопен черен шоколад.

Пилешки енчилада с интересен пикантен сос с фъстъчено масло и канела

Ризото с ориз Арборио, шунка и грах

Подправете със сол и черен пипер.

Индийска рецепта Masala-Keema – яхния от телешка кайма, домати, грах и ароматни подправки

Подправете със сол и черен пипер.

Пикантен сос с кетчуп, чесън и джинджифил

Добавят се стритият чесън, кафявата захар, настърган джинджифил и черен пипер на вкус.

Бързи скариди със сос по азиатски

Скаридите се връщат в тигана, поръсват се със сол и черен пипер и се готвят при непрекъснато бъркане още няколко минути.

Бързо и лесно пиле в сладко-кисел сос

Добавят се сол и черен пипер.

Сладко-кисело свинско филе (хапки) с ананас и чушки на тиган

Подправя се със сол и черен пипер.

Печени сочни пилешки бутчета с ориз, грах и ароматни подправки на фурна

Подправя се допълнително с малко къри, сол и черен пипер на вкус, но се внимава, защото бульонът придава доста силен вкус на ястието.

Бързи пържени зелени зеленчукови кюфтета от тиквички, броколи, грах и зелени чушки

Получената смес се овкусява с черен пипер и сол.

Пълнена печена тиква цигулка на фурна с нахут и киноа

Подправя се със сол, черен пипер и кимион и се запържва за 2-3 минути, докато поеме ароматите.

Варена елда със зеленчуци (моркови, гъби, чушки, лук) и яйца

Подправя се със сол, черен пипер и шарена сол и се сваля от котлона.

Агнешки пилаф с бял ориз и агнешко филе по турски

Запържва се за кратко и се поръсва с канела, черен пипер и сол.

Бъркани яйца по азиатски със соев сос, зеленчуци и сусам

Подправят се със сол и черен пипер и се прехвърля настрана.