Рецепти за основни с зеленчуци

Постни гювечета с картофи, праз лук, топено сирене и яйца

Когато зеленчуците омекнат, се изваждат и отцеждат добре.

Ароматна печена цяла риба скумрия върху пергаментова хартия с масло, копър, магданоз и мащерка на фурна

Печени вегетариански кюфтета от гулия (земна ябълка), ориз, кашкавал и подправки на фурна

Пълнени гъби печурки със сирена във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Пържени яйца на очи с праз лук, сирене и масло

Такоси с телешки фланк стек

Месото се разпределя в тортила или такос питките и се гарнира с различни зеленчуци като авокадо, червен лук, краставици и сос по избор.

Пълнено свинско бон филе с ябълки, увито в бекон

Печени котлети сьомга с горчица, лимонов сок, чесън и магданоз на фурна

Пълнена свинска рибица на фурна

Пълнена прясна зелка по руски с кайма и ориз

Такос със скариди и млечен сос

Пържено пилешко филе (гърди) с маслен сос на тиган

Сочни пилешки бутчета барбекю на тиган

Готовите бутчета се сервират обезкостени и накъсани с гарнитура от броколи или друг зеленчук по избор.

Пилешка запеканка в йенско стъкло (тава) със зелен фасул, два вида сметана, майонеза и сирене чедър на фурна

Бързи пържени скариди с масло, лимон и чесън на тиган

Салата с бейби рукола, праскови и ароматни пилешки хапки

Пълнени чушки с яйца и наденица

Печена бяла риба тилапия с кускус на фурна

Печени пилешки шишчета с червен лук и манго на скара / грил

Картофена запеканка с бекон, сметана, моцарела и сирене чедър