Рецепти за пшеничени трици

7 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1

Диетичен обърнат кекс / сладкиш с лимонада, грис и пшеничени трици (с мед, без захар) за десерт

След това се прибавят брашното, пшеничените трици и грисът.


Здравословен кекс / сладкиш с грис, газирана вода, пшеничени трици и мед

Разбиват се старателно и към получената рядка смес се добавят пълнозърнестото брашно, смлените пшенични трици, пшеничният грис и бакпулверът.


Диетичен десерт (пудинг) с овесени ядки, пшеничени трици, ябълки и стафиди

Прясното мляко се слага на котлона и щом кипне, с него се заливат овесените ядки и пшеничените трици.


Здравословен домашен хляб с трици за хлебопекарна богат на фибри

Идеален за добро храносмилане, този хляб е направен от бяло брашно с трици, външната обвивка на зърното.

Здравословен домашен хляб с трици за хлебопекарна богат на фибри

Здравословни домашни сурови бонбони с мюсли, пшенични трици, овесени ядки, фъстъчено масло и бисквити

Прибавят се мюслито, пшеничените трици, лененото семе, фъстъченото масло, ваниловата есенция и шоколадовите парченца.


Здравословни сурови бонбони с мюсли, пшенични трици, овесени ядки, фъстъчено масло, фурми, бисквити и кокос

Прибавят се мюслито, пшеничените трици, лененото семе, фъстъченото масло, ваниловата есенция и фурмите.


Кейк от брашо и трици с боровинки

Всички сухи съставки се смесват...


Преглед: Брой:
Страница 1

Калории и факти за пшеничени трици

Порция

100 г
Калории 216 кал11%
Калории от мазнини36 кал7%
Гликемичен товар7
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини16г29%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,92.83г
Омега 30%
Въглехидрати 65г50%
Фибри42.8г113%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.523мг44%
B2 (Рибофлавин)0.577мг44%
B3 (Ниацианамид)13.58мг85%
B5 (Пантенол)2.18мг44%
B6 (Пиродоксин)1.303мг100%
B9 (Фолиева киселина)79мкг20%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.32мг15%
K (Менадион)1.9мкг2%
Витамин Холин74.4мг14%
Калций73мг7%
Фосфор1013мг145%
Желязо10.57мг88%
Натрий2мг0%
Магнезий611мг153%
Цинк7.27мг66%
Мед0.998мг111%
Манган11.5мг500%
Селен77.6мкг141%
© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.