Диетичен обърнат кекс / сладкиш с лимонада, грис и пшеничени трици (с мед, без захар) за десерт

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват много добре и към тях се добавят при непрекъснато бъркане олиото, лимонадата, ванилията и бакпулверът.

След това се прибавят брашното, пшеничените трици и грисът. Всичко се смесва до хомогенност и сместа се изсипва в намазнена кексова форма.

Десертът се пече до готовност в предварително загрята на 180 градуса фурна.

Готовият кекс се обръща и се намазва с мед, докато е още топъл.

Време за приготвяне:

8 минути

Подобни рецепти на Диетичен обърнат кекс / сладкиш с лимонада, грис и пшеничени трици (с мед, без захар) за десерт

Рецепта Хрупкав диетичен кекс / сладкиш с шоколад, корнфлейкс и портокалови корички Хрупкав диетичен кекс / сладкиш с шоколад, корнфлейкс и портокалови корички Рецепта Лесен кекс / сладкиш с брашно от лимец, ябълки и круши за десерт Лесен кекс / сладкиш с брашно от лимец, ябълки и круши за десерт Рецепта Обърнат сладкиш / кекс със сирене рикота, ябълки, дюли, орехи и карамел в тава за десерт Обърнат сладкиш / кекс със сирене рикота, ябълки, дюли, орехи и карамел в тава за десерт
Рецепта Сладкиш / кекс с варени кестени, яйца, орехи, мед, прясно мляко и грис за десерт Сладкиш / кекс с варени кестени, яйца, орехи, мед, прясно мляко и грис за десерт Рецепта Диетичен десерт (пудинг) с овесени ядки, пшеничени трици, ябълки и стафиди Диетичен десерт (пудинг) с овесени ядки, пшеничени трици, ябълки и стафиди Рецепта Здравословен кекс / сладкиш с ябълки, дюли, орехи, канела, кафява захар и брашно от лимец Здравословен кекс / сладкиш с ябълки, дюли, орехи, канела, кафява захар и брашно от лимец
Рецепта Лесен орехов кекс / сладкиш със сладко или мармалад от дюли за десерт Лесен орехов кекс / сладкиш със сладко или мармалад от дюли за десерт Рецепта Здравословен кекс / сладкиш с грис, газирана вода, пшеничени трици и мед Здравословен кекс / сладкиш с грис, газирана вода, пшеничени трици и мед Рецепта Бърз и лесен меден кекс (сладкиш) с парченца ябълки, грис, канела и какао за десерт (със сода, без захар) Бърз и лесен меден кекс (сладкиш) с парченца ябълки, грис, канела и какао за десерт (със сода, без захар)

Коментирайте първи рецептата Диетичен обърнат кекс / сладкиш с лимонада, грис и пшеничени трици (с мед, без захар) за десерт

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

14 г
Калории 29 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г15%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.12г
Омега 3
Въглехидрати 6г86%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари
Холестерол6мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.019мг2%
B2 (Рибофлавин)0.025мг2%
B3 (Ниацианамид)0.23мг1%
B5 (Пантенол)0.07мг1%
B6 (Пиродоксин)0.015мг1%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C0мг0%
D0.02мкг0%
E (Токоферoл)0.05мг0%
K (Менадион)0.03мкг0%
Витамин Холин3.69мг1%
Калций2мг0%
Фосфор17мг2%
Желязо0.23мг2%
Натрий25мг2%
Магнезий7мг2%
Цинк0.14мг1%
Мед0.018мг2%
Манган0.144мг6%
Селен4.4мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 29 калoрии?

Тичане

0:02ч

Колело

0:03ч

Ски

0:03ч

Танци

0:04ч

Плуване

0:04ч

Фитнес

0:04ч

Велоергометър

0:05ч

Каланетика

0:05ч

Пазаруване

0:07ч

Ходене

0:07ч

Сек*

0:20ч

Отдих

0:29ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.