Доматен сос за спагети с риган и босилек

1 човек сготви това

Продукти:

за порции

Рецепта:

Подправките се стриват със солта в хаванче.

Доматите се кипват в тенджера, след което котлонът се намалява. Добавят се риганът и босилекът и се готви на тих огън за 10-15 минути, докато се сгъсти.

Сосът е подходящ за спагети и всякакви други видове паста.

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти на сосове

Коментирайте първи рецептата Доматен сос за спагети с риган и босилек

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Доматен сос за спагети с риган и босилек

Порция

171 г
Калории 57 кал3%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.27г
Омега 30%
Въглехидрати 12г9%
Фибри2.6г7%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А75мкг8%
B1 (Тиамин)0.088мг7%
B2 (Рибофлавин)0.095мг7%
B3 (Ниацианамид)1.94мг12%
B5 (Пантенол)0.47мг9%
B6 (Пиродоксин)0.267мг21%
B9 (Фолиева киселина)17мкг4%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C9мг10%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.01мг0%
K (Менадион)7.26мкг6%
Витамин Холин0.28мг0%
Калций37мг4%
Фосфор74мг11%
Желязо5.71мг48%
Натрий1902мг127%
Магнезий32мг8%
Цинк0.57мг5%
Мед0.259мг29%
Манган0.401мг17%
Селен1мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 57 калoрии?

Тичане

0:04ч

Колело

0:06ч

Ски

0:07ч

Танци

0:08ч

Плуване

0:08ч

Фитнес

0:09ч

Велоергометър

0:10ч

Каланетика

0:11ч

Пазаруване

0:15ч

Ходене

0:15ч

Секс

0:40ч

Отдих

0:58ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter