Доматен сос с доматено пюре, лук и брашно

Рецепта:

Лукът се настъргва и се запържва. Към него се добавя кубчето бульон и разтвореното в хладка вода доматено пюре. Когато започне да ври се добавя черен пипер и сол, както и стрит босилек. Ако има нужда се сгъстява с брашно.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Доматен сос с доматено пюре, лук и брашно

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Доматен сос с доматено пюре, лук и брашно

Порция

37 г
Калории 25 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.03г
Омега 30%
Въглехидрати 5г4%
Фибри0.7г2%
Нишесте
Захари1%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.014мг1%
B2 (Рибофлавин)0.01мг1%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.06мг1%
B6 (Пиродоксин)0.036мг3%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.18мг1%
K (Менадион)0.25мкг0%
Витамин Холин2.8мг1%
Калций6мг1%
Фосфор14мг2%
Желязо0.14мг1%
Натрий20мг1%
Магнезий4мг1%
Цинк0.09мг1%
Мед0.027мг3%
Манган0.071мг3%
Селен1.4мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 25 калoрии?

Тичане

0:02ч

Колело

0:02ч

Ски

0:03ч

Танци

0:03ч

Плуване

0:03ч

Фитнес

0:04ч

Велоергометър

0:04ч

Каланетика

0:05ч

Пазаруване

0:06ч

Ходене

0:06ч

Секс

0:17ч

Отдих

0:25ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.