Трицветен кекс с какао, яйца и кисело мляко

Продукти:

за порции

Рецепта:

Четири жълтъка се разбиват с три цели яйца, добавя се половината захар, олиото, половината брашно, киселото мляко и содата. Тази смес, след като се разбие, за да стане гладка, се разделя на две части, като едната е по-малка от другата.

Към по-малката смес се прибавя какаото и се разбива, докато я оцвети равномерно.

Четирите белтъка се се разбиват на твърд сняг с останалата захар, като тя се сипва постепенно. След това отново постепенно се прибавя останалото брашно.

Форма за кекс се намазва с олио и се поръсва с брашно. Първо се изсипва кафявата смес, след това се изсипва бялата смес, после се поръсва обилно с какао с помощта на цедка, и след това се изсипва жълтата смес.

Десертът се пече в предварително загрята фурна на 180 градуса до готовност. Разрязва се след като изстине.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с брашно, захар, яйца
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Трицветен кекс с какао, яйца и кисело мляко

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Трицветен кекс с какао, яйца и кисело мляко

Порция

183 г
Калории 554 кал28%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини12г22%
Мазнини12г 20%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 25%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,98.26г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 100г77%
Фибри1.6г4%
Нишесте
Захари54г43%
Холестерол167мг56%
Витамини и минералиКол.%Ден
А61мкг7%
B1 (Тиамин)0.068мг6%
B2 (Рибофлавин)0.24мг18%
B3 (Ниацианамид)0.56мг4%
B5 (Пантенол)0.85мг17%
B6 (Пиродоксин)0.067мг5%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C0мг0%
D0.49мкг1%
E (Токоферoл)0.46мг3%
K (Менадион)0.72мкг1%
Витамин Холин81.52мг15%
Калций63мг6%
Фосфор154мг22%
Желязо1.18мг10%
Натрий239мг16%
Магнезий19мг5%
Цинк1.02мг9%
Мед0.112мг12%
Манган0.416мг18%
Селен32.6мкг59%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 554 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:13ч

Танци

1:25ч

Плуване

1:25ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:42ч

Каланетика

1:53ч

Пазаруване

2:26ч

Ходене

2:26ч

Секс

6:33ч

Отдих

9:28ч

Tyxo.bg counter