Селска пача-чорба от свински крачета

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинските крачета се сваряват в подсолена вода докато месото се отдели от костта. Може да се използва тенджера под налягане. Обезкостяват се, а бульонът се прецежда. Месото се нарязва и се добавя към бульона. Отново се слага на огъня и се кипва. Брашното се размива в малко вода и се добавя към супата. Вари се 5-6 минути. Сервира се със смес от стрити люти чушки, чесън сол и оцет.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти за основни

Коментирайте първи рецептата Селска пача-чорба от свински крачета

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Селска пача-чорба от свински крачета

Порция

779 г
Калории 677 кал34%
Калории от мазнини423 кал78%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини56г102%
Мазнини47г 78%
Мазнини (наситени)16г80%
Мазнини мононенаситени 22г110%
Мазнини полиненаситени25%
Омега 3,6,917.35г
Омега 30.11г11%
Въглехидрати 3г2%
Фибри0.1г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол265мг88%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.059мг5%
B2 (Рибофлавин)0.204мг16%
B3 (Ниацианамид)2.01мг13%
B5 (Пантенол)0.93мг19%
B6 (Пиродоксин)0.182мг14%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0.47мкг20%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0.06мкг0%
Витамин Холин0.91мг0%
Калций141мг14%
Фосфор113мг16%
Желязо1.19мг10%
Натрий1875мг125%
Магнезий20мг5%
Цинк3.08мг28%
Мед0.17мг19%
Манган0.095мг4%
Селен12мкг22%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 677 калoрии?

Тичане

0:54ч

Колело

1:18ч

Ски

1:29ч

Танци

1:44ч

Плуване

1:44ч

Фитнес

1:53ч

Велоергометър

2:04ч

Каланетика

2:18ч

Пазаруване

2:58ч

Ходене

2:58ч

Секс

8:00ч

Отдих

11:34ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter