Крем супа от грах със свински джолан

Рецепта:

Свинският джолан се измива и се поставя в голяма тенджера. Лукът и морковът се обелват, нарязват се на едро и също се добавя в тенджерата. Заливат с пилешкия бульон и се оставят да вървят около един час.

Джоланът се изважда, месото се отделя от костта и се нарязва на парченца. Останалото съдържание на тенджерата се прехвърля в кухненски робот и се пасира. Овкусява се със сол и пипер и се добавят парченцата с варено свинско месо. Супата се затопля и се сервира гореща.

Време за приготвяне:

90 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусна яхния от свинско месо от бут с грах от консерва (буркан), лук и домати

Баница със свинско филе, шунка, сушени домати и замразен грах

Гювеч със свинско месо, зелен фасул, бамя, грах, патладжан, картофи и тиквички

Подобни рецепти на Крем супа от грах със свински джолан

Рецепта Крем супа от грах със заквасена сметана Крем супа от грах със заквасена сметана Рецепта Крем супа от моркови, лук и мляко Крем супа от моркови, лук и мляко Рецепта Крем супа от земни ябълки Крем супа от земни ябълки
Рецепта Крем супа от кресон със заквасена сметана Крем супа от кресон със заквасена сметана Рецепта Крем супа от замразен грах с шунка Крем супа от замразен грах с шунка Рецепта Крем супа от гулия (земна ябълка), лук, морков и чесън Крем супа от гулия (земна ябълка), лук, морков и чесън
Рецепта Крем супа от червена леща с кокосово мляко, сушени домати, чесън и джинджифил Крем супа от червена леща с кокосово мляко, сушени домати, чесън и джинджифил Рецепта Крем супа от грах от консерва с прясно мляко Крем супа от грах от консерва с прясно мляко Рецепта Крем супа от праз лук Крем супа от праз лук

Коментирайте първи рецептата Крем супа от грах със свински джолан

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

510 г
Калории 527 кал26%
Калории от мазнини333 кал62%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини32г25%
Мазнини37г 64%
Наситени13г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.99г
Омега 3
Въглехидрати 16г13%
Фибри4г
Нишесте
Захари
Холестерол108мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А130мкг14%
B1 (Тиамин)0.549мг46%
B2 (Рибофлавин)0.533мг41%
B3 (Ниацианамид)6.41мг40%
B5 (Пантенол)1.07мг21%
B6 (Пиродоксин)0.493мг38%
B9 (Фолиева киселина)27мкг7%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C17мг19%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.89мг6%
K (Менадион)14.87мкг12%
Витамин Холин30.42мг6%
Калций80мг8%
Фосфор301мг43%
Желязо2.51мг21%
Натрий534мг36%
Магнезий51мг13%
Цинк4.48мг41%
Мед0.292мг32%
Манган0.317мг14%
Селен43.6мкг79%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 527 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:00ч

Ски

1:09ч

Танци

1:21ч

Плуване

1:21ч

Фитнес

1:28ч

Велоергометър

1:37ч

Каланетика

1:48ч

Пазаруване

2:18ч

Ходене

2:18ч

Сек*

6:14ч

Отдих

9:00ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.