Солени пилешки кексчета в кори за баница

Рецепта:

Корите за баница се разрязват на квадрати с големина около 15 см и се слепват по три или четири с малко вода. Поставят се във формички за мъфини, които предварително са намаслени.

Яйцата и киселото мляко се разбиват и към тях се добавя пресятото брашно и бакпулвер. Пилешкото месо се сварява за кратко и се накъсва на парчета или се нарязва на кубчета. Добавя се към тестото, заедно с чесъна, мащерката, сол и черен пипер на вкус.

Получените солени кексчета във формата за мъфини се слагат в предварително загрята на 180 градуса фурна и се изпичат, до готовност, за 15 20 минути.

Време за приготвяне:

45 минути
Още рецепти за предястия

Коментирайте първи рецептата Солени пилешки кексчета в кори за баница

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Солени пилешки кексчета в кори за баница

Порция

178 г
Калории 460 кал23%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини26г 43%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,918.9г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 39г30%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари1%
Холестерол106мг35%
Витамини и минералиКол.%Ден
А57мкг6%
B1 (Тиамин)0.241мг20%
B2 (Рибофлавин)0.295мг23%
B3 (Ниацианамид)4.79мг30%
B5 (Пантенол)1.05мг21%
B6 (Пиродоксин)0.219мг17%
B9 (Фолиева киселина)38мкг10%
B12 (Кобаламин)0.31мкг13%
C1мг1%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.58мг4%
K (Менадион)3.36мкг3%
Витамин Холин38.87мг7%
Калций61мг6%
Фосфор189мг27%
Желязо2.05мг17%
Натрий454мг30%
Магнезий24мг6%
Цинк1.3мг12%
Мед0.099мг11%
Манган0.352мг15%
Селен30мкг55%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 460 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:53ч

Ски

1:00ч

Танци

1:10ч

Плуване

1:10ч

Фитнес

1:17ч

Велоергометър

1:24ч

Каланетика

1:34ч

Пазаруване

2:01ч

Ходене

2:01ч

Секс

5:26ч

Отдих

7:51ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter