Солени мъфини / кексчета с колбас, шунка и кашкавал

Солени мъфини / кексчета с колбас, шунка и кашкавал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се оставя да омекне. Яйцето се разбива с маслото, прясното мляко и 1 щипка сол. Сместа се разбива с миксер. Добавят се настърганият кашкавал и нарязаните на дребни кубчета колбас и шунка.

Добавят се брашното, пресято с 2 щипки бакпулвер, риган и черен пипер. Тестото се разбърква добре.

Форми се мъфини се намазняват. Пълнят се половината с приготвената смес и се пекат в загрята на 180 градуса фурна за около 30 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Солени мъфини / кексчета с колбас, шунка и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

133 г
Калории 377 кал19%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г16%
Мазнини20г 48%
Наситени11г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.42г
Омега 30.03г
Въглехидрати 34г37%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол90мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А156мкг17%
B1 (Тиамин)0.14мг12%
B2 (Рибофлавин)0.215мг17%
B3 (Ниацианамид)1.13мг7%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.092мг7%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.36мкг15%
C0мг0%
D0.86мкг2%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)1.46мкг1%
Витамин Холин25.85мг5%
Калций221мг22%
Фосфор228мг33%
Желязо0.8мг7%
Натрий174мг12%
Магнезий23мг6%
Цинк1.41мг13%
Мед0.077мг9%
Манган0.294мг13%
Селен25.7мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 377 калoрии?

Тичане

0:30ч

Колело

0:43ч

Ски

0:49ч

Танци

0:58ч

Плуване

0:58ч

Фитнес

1:03ч

Велоергометър

1:09ч

Каланетика

1:17ч

Пазаруване

1:39ч

Ходене

1:39ч

Сек*

4:27ч

Отдих

6:26ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.