Сладкиш с грис, кисело мляко, розова вода и коняк

Продукти:

за порции

Рецепта:

Грисът се разбърква с олиото и се прибавя захарта, конякът, киселото мляко и розовата вода. Разбърква се отново и се добавят оставалите продукти: брашното, пресято с бакпулвера и ванилията и бадемите. Сместа се изсипва в намаслена тава и се пече за 30 минути във фурна на 180 градуса. Сладкишът се изважда и още топъл се сиропира, приготвен от продуктите. Трябва де се охлади добре.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Сладкиш с грис, кисело мляко, розова вода и коняк

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сладкиш с грис, кисело мляко, розова вода и коняк

Порция

325 г
Калории 1056 кал53%
Калории от мазнини396 кал73%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини14г25%
Мазнини44г 73%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 20г100%
Мазнини полиненаситени17г85%
Омега 3,6,940.22г
Омега 30%
Въглехидрати 144г111%
Фибри4.2г11%
Нишесте
Захари71г57%
Холестерол5мг2%
Витамини и минералиКол.%Ден
А11мкг1%
B1 (Тиамин)0.335мг28%
B2 (Рибофлавин)0.391мг30%
B3 (Ниацианамид)3.01мг19%
B5 (Пантенол)0.68мг14%
B6 (Пиродоксин)0.079мг6%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C0мг0%
D0.04мкг0%
E (Токоферoл)2.38мг16%
K (Менадион)2.24мкг2%
Витамин Холин12.66мг2%
Калций85мг9%
Фосфор184мг26%
Желязо2.8мг23%
Натрий22мг1%
Магнезий59мг15%
Цинк1.39мг13%
Мед0.282мг31%
Манган0.828мг36%
Селен64.6мкг117%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1056 калoрии?

Тичане

1:24ч

Колело

2:01ч

Ски

2:19ч

Танци

2:42ч

Плуване

2:42ч

Фитнес

2:57ч

Велоергометър

3:14ч

Каланетика

3:36ч

Пазаруване

4:38ч

Ходене

4:38ч

Секс

12:29ч

Отдих

18:03ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.