Патладжани на фурна с яйца и сирене

5 души сготвиха това

Патладжани на фурна с яйца и сирене - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Патладжаните (4 бр) се нарязват на колелца, посоляват се и се оставят за половин час да пуснат горчивия си сок. След това се измиват и подсушават. Подреждат се в тавичка заливат се с мазнина и като между всеки ред патладжани се поръсва натрошено сирене (300 г), ситно нарязани магданоз (10 стръка) и копър (10 стръка) и пресован чесън (2 скилидки). Ястието се залива със смес от разбитите с прясното мляко (1 ч.ч.) яйца (6 бр) и се пече при 180 градуса до готовност.

Време за приготвяне:

80 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти с патладжана, сирене, яйца

Коментари за Патладжани на фурна с яйца и сирене:

Автор Мнение

andronika

2011-07-06 19:09:31

Съобщението е изтрито (2014-08-08 10:16:41)

Юлия Димитрова

2012-08-09 12:59:11

Съобщението е изтрито (2014-08-08 10:16:29)

Публикувайте коментар за рецептата Патладжани на фурна с яйца и сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Патладжани на фурна с яйца и сирене

Порция

510 г
Калории 371 кал19%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини23г 38%
Мазнини (наситени)10г50%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,910.02г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 27г21%
Фибри9.2г24%
Нишесте
Захари11г9%
Холестерол237мг79%
Витамини и минералиКол.%Ден
А154мкг17%
B1 (Тиамин)0.245мг20%
B2 (Рибофлавин)0.761мг59%
B3 (Ниацианамид)2.54мг16%
B5 (Пантенол)2.1мг42%
B6 (Пиродоксин)0.531мг41%
B9 (Фолиева киселина)80мкг20%
B12 (Кобаламин)0.93мкг39%
C7мг8%
D1.28мкг3%
E (Токоферoл)0.66мг4%
K (Менадион)41.6мкг35%
Витамин Холин121.26мг22%
Калций348мг35%
Фосфор366мг52%
Желязо2.08мг17%
Натрий646мг43%
Магнезий70мг18%
Цинк2.61мг24%
Мед0.227мг25%
Манган0.525мг23%
Селен23.1мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 371 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:57ч

Плуване

0:57ч

Фитнес

1:02ч

Велоергометър

1:08ч

Каланетика

1:16ч

Пазаруване

1:37ч

Ходене

1:37ч

Секс

4:23ч

Отдих

6:20ч

Tyxo.bg counter