Предложения:

Палачинки с шоколад

2 души сготвиха това

Палачинки с шоколад - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко (1/2 л.), яйцата (3 бр) и предварително смесените и пресяти брашно (250 г), сода (1 щип.) и сол (1 щип.) се смесват в дълбока купа и се разбиват, заедно с разтопеното масло (2 с.л.), до получаването на гладка смес. От нея в равен тиган с незалепващо покритие се опичат палачинки. От посоченото количество обикновено се получават 12 броя. Още докато са топли, палачинките се намазват с течния шоколад (12 с.л.) и се завиват на рула. Поднасят се веднага, по желание с пресни ягоди (300 г) или други свежи плодове.

Палачинките с шоколад са един от най-вкусните начини за започване на деня. Поднесени като закуска в леглото, заедно с чаша ароматно кафе, прясно мляко или цитрусов фреш, са ключът към сърцето на половинката!

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с прясно мляко, брашно, яйца

Коментари за Палачинки с шоколад:

Автор Мнение

Margarita Simeonova

2016-01-30 15:24:59

Палачинките се пържат а не пекат и в сместа не се слага сода...

Публикувайте коментар за рецептата Палачинки с шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Палачинки с шоколад

Порция

116 г
Калории 213 кал11%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини10г 17%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,93.9г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 28г22%
Фибри1.9г5%
Нишесте
Захари10г8%
Холестерол58мг19%
Витамини и минералиКол.%Ден
А51мкг6%
B1 (Тиамин)0.04мг3%
B2 (Рибофлавин)0.166мг13%
B3 (Ниацианамид)0.37мг2%
B5 (Пантенол)0.46мг9%
B6 (Пиродоксин)0.052мг4%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C12мг13%
D0.72мкг1%
E (Токоферoл)0.41мг3%
K (Менадион)1.82мкг2%
Витамин Холин33.25мг6%
Калций66мг7%
Фосфор105мг15%
Желязо0.87мг7%
Натрий148мг10%
Магнезий29мг7%
Цинк0.67мг6%
Мед0.126мг14%
Манган0.289мг13%
Селен11.9мкг22%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 213 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:24ч

Ски

0:28ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:35ч

Велоергометър

0:39ч

Каланетика

0:43ч

Пазаруване

0:56ч

Ходене

0:56ч

Секс

2:31ч

Отдих

3:38ч

Tyxo.bg counter