Предложения:

Компот от праскови

1 човек сготви това

Компот от праскови - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Кожицата на плодовете се обелва чрез попарване на плодовете. Те се поставят в мрежа и се потапят за минута във вряща вода, след което се изстудяват в студена вода и при тази обработка кожицата им се отстранява много лесно. Плодовете се нареждат с изпъкналата страна към стената на буркана. Заливат се с горещ захарен сироп. Концентрацията на сиропа е в зависимост от зрелостта на плодовете. При по-зелени плодове се приготвя сироп с по-висока концентрация - 40%, а при добре узрели - 35% (на 1 буркан се пада от 130 до 150 г захар). Бурканите се стерилизират в продължение на 15 минути. Продуктите са за 10 буркана от 1 л.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Компот от праскови

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Компот от праскови

Порция

208 г
Калории 133 кал7%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.13г
Омега 30%
Въглехидрати 34г26%
Фибри1.7г4%
Нишесте
Захари31г25%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А11мкг1%
B1 (Тиамин)0.011мг1%
B2 (Рибофлавин)0.037мг3%
B3 (Ниацианамид)0.74мг5%
B5 (Пантенол)0.14мг3%
B6 (Пиродоксин)0.014мг1%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C4мг4%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.58мг4%
K (Менадион)2.17мкг2%
Витамин Холин5.08мг1%
Калций7мг1%
Фосфор10мг1%
Желязо0.11мг1%
Натрий4мг0%
Магнезий7мг2%
Цинк0.13мг1%
Мед0.072мг8%
Манган0.041мг2%
Селен0.5мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 133 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:22ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:27ч

Пазаруване

0:35ч

Ходене

0:35ч

Секс

1:34ч

Отдих

2:16ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter