Талятели с гъби и сметана

4 души сготвиха това

Талятели с гъби и сметана - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Талятелите (200 г) се сваряват във вряща подсолена вода според указанията на опаковката. Изплакват се и се отцеждат. Лукът (1 глава) се нарязва на ситни кубчета и заедно със ситно нарязания чесън (2 скилидки) се задушават в зехтина (2 с.л.), докато омекнат. След това към тях се добавят измитите и нарязани на полумесеци гъби (200 г) и задушаването продължава до пълното им омекване. Добавя се и сметаната (150 мл.) и се бърка, докато тя се сгъсти. Накрая се прибавя отцедената паста с подправките и продуктите се разбъркват, докато ароматите им се смесят. Пастата се сервира гореща.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментари за Талятели с гъби и сметана:

Автор Мнение

Десислава Георгиева

2015-11-27 02:16:24

Стана много вкусна.Опитайте и вие няма да сгрешите.

Публикувайте коментар за рецептата Талятели с гъби и сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Талятели с гъби и сметана

Порция

341 г
Калории 700 кал35%
Калории от мазнини288 кал53%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини32г 53%
Мазнини (наситени)16г80%
Мазнини мононенаситени 12г60%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,912.88г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 87г67%
Фибри4.9г13%
Нишесте62г
Захари4%
Холестерол83мг28%
Витамини и минералиКол.%Ден
А209мкг23%
B1 (Тиамин)0.168мг14%
B2 (Рибофлавин)0.544мг42%
B3 (Ниацианамид)5.13мг32%
B5 (Пантенол)2.16мг43%
B6 (Пиродоксин)0.295мг23%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0.14мкг6%
C5мг6%
D0.65мкг1%
E (Токоферoл)1.72мг11%
K (Менадион)7.95мкг7%
Витамин Холин30.24мг5%
Калций94мг9%
Фосфор307мг44%
Желязо2.64мг22%
Натрий37мг2%
Магнезий67мг17%
Цинк2.26мг21%
Мед0.773мг86%
Манган0.989мг43%
Селен72.2мкг131%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 700 калoрии?

Тичане

0:56ч

Колело

1:20ч

Ски

1:32ч

Танци

1:47ч

Плуване

1:47ч

Фитнес

1:57ч

Велоергометър

2:09ч

Каланетика

2:23ч

Пазаруване

3:04ч

Ходене

3:04ч

Секс

8:17ч

Отдих

11:57ч

Tyxo.bg counter