2 души сготвиха това

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешкото филе (1/2 кг) и киселите краставички (300 г) се нарязват на ивици. Гъбите (200 г) се измиват и се нарязват на полумесеци. Синьото сирене (150 г) се нарязва на парченца.

Месото се запържва от всички страни до златисто в сгорещеното олио (3 с.л.) и се овкусява със сол и черен пипер (1/2 ч.л.). Щом се позлати, към него се добавят гъбите и киселите краставички.

Щом гъбите се задушат, се добавят бялото вино (150 мл.), горчицата (1 с.л.) и сушеният босилек (1 ч.л.). Ястието къкри на котлона, докато виното се изпари.

Накрая се добавят течната готварска сметана (250 мл.) и синьото сирене (150 г). Ястието се разбърква, докато течността се сгъсти.

Пилешкото ястие се сервира горещо.

Пилешко филе жулиен със синьо сирене рокфор, сметана, гъби и кисели краставички на тиган - снимка на рецептата

Време за приготвяне:

30 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Пиле жулиен - класическа / оригинална рецепта с гъби, сметана и кисели краставички

Пиле жулиен с топено сирене

За по-гъст и ароматен сос, в тази рецепта използвахме топено сирене

Подобни рецепти на Пилешко филе жулиен със синьо сирене рокфор, сметана, гъби и кисели краставички на тиган

Рецепта Пиле жулиен от филе (гърди) с пушено топено сирене, гъби, кисели краставички, сметана и бяло вино на тиган Пиле жулиен от филе (гърди) с пушено топено сирене, гъби, кисели краставички, сметана и бяло вино на тиган Рецепта Пилешко филе с бекон на тиган с картофено пюре Пилешко филе с бекон на тиган с картофено пюре Рецепта Вкусни пилешки филенца от гъриди (филе) със сметана и кисели краставички на тиган Вкусни пилешки филенца от гъриди (филе) със сметана и кисели краставички на тиган
Рецепта Пържено пилешко филе (бяло месо) със зеленчуци (тиквички, гъби, чушки, аспержи) на уок тиган Пържено пилешко филе (бяло месо) със зеленчуци (тиквички, гъби, чушки, аспержи) на уок тиган Рецепта Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган Рецепта Пилешко фрикасе с гъби и сметана на тиган Пилешко фрикасе с гъби и сметана на тиган
Рецепта Пилешко филе, задушено с гъби, грах и сметанов сос Пилешко филе, задушено с гъби, грах и сметанов сос Рецепта Пилешко филе с босилеков доматен сос, сметана, спанак и сирене Пармезан на тиган Пилешко филе с босилеков доматен сос, сметана, спанак и сирене Пармезан на тиган Рецепта Пържено пилешко филе (гърди) с маслен сос на тиган Пържено пилешко филе (гърди) с маслен сос на тиган

Коментирайте първи рецептата Пилешко филе жулиен със синьо сирене рокфор, сметана, гъби и кисели краставички на тиган

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

396 г
Калории 579 кал29%
Калории от мазнини378 кал70%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини37г27%
Мазнини42г 68%
Наситени23г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.68г
Омега 30.08г
Въглехидрати 7г7%
Фибри1.4г
Нишесте
Захари
Холестерол194мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А345мкг38%
B1 (Тиамин)0.129мг11%
B2 (Рибофлавин)0.559мг43%
B3 (Ниацианамид)9.8мг61%
B5 (Пантенол)2.98мг60%
B6 (Пиродоксин)0.526мг40%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0.66мкг28%
C6мг7%
D0.72мкг1%
E (Токоферoл)0.81мг5%
K (Менадион)19.07мкг16%
Витамин Холин27.5мг5%
Калций269мг27%
Фосфор447мг64%
Желязо2.24мг19%
Натрий663мг44%
Магнезий52мг13%
Цинк3.18мг29%
Мед0.355мг39%
Манган0.332мг14%
Селен32.6мкг59%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 579 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:06ч

Ски

1:16ч

Танци

1:29ч

Плуване

1:29ч

Фитнес

1:37ч

Велоергометър

1:46ч

Каланетика

1:58ч

Пазаруване

2:32ч

Ходене

2:32ч

Сек*

6:51ч

Отдих

9:53ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.