Шоколадов кекс с глазура и бадеми

4 души сготвиха това

Шоколадов кекс с глазура и бадеми - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата (2 бр), захарта (1 ч.ч.) и маслото (50 г) се разбиват с миксер в дълбока купа. Добавя се заквасената сметана (200 г) и сместа се разбива много добре.

Накрая се добавят предварително смесените и пресяти брашно (300 г), какао (6 с.л.) и бакпулвер (1 ч.л.). Разбърква се добре и сместа се изсипва в предварително намаслена и поръсена с брашно тава.

Кексът се пече 40 минути на силна фурна и щом стане готов, се полива с разтопения шоколад (200 г), който се разтопява с малко прясно мляко или масло в тенджерка на котлона на тих огън.

Десертът се оставя да е охлади и се реже на парчета. Поръсва се с натрошени бадеми (50 г).

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Шоколадов кекс с глазура и бадеми

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Шоколадов кекс с глазура и бадеми

Порция

95 г
Калории 353 кал18%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини16г 27%
Мазнини (наситени)8г40%
Мазнини мононенаситени 30%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,98.93г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 50г38%
Фибри2.1г6%
Нишесте
Захари28г22%
Холестерол48мг16%
Витамини и минералиКол.%Ден
А68мкг8%
B1 (Тиамин)0.041мг3%
B2 (Рибофлавин)0.154мг12%
B3 (Ниацианамид)0.52мг3%
B5 (Пантенол)0.32мг6%
B6 (Пиродоксин)0.034мг3%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.11мкг5%
C0мг0%
D0.22мкг0%
E (Токоферoл)1.55мг10%
K (Менадион)1.76мкг1%
Витамин Холин27.28мг5%
Калций51мг5%
Фосфор105мг15%
Желязо1.04мг9%
Натрий126мг8%
Магнезий40мг10%
Цинк0.74мг7%
Мед0.195мг22%
Манган0.369мг16%
Селен12мкг22%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 353 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:40ч

Ски

0:46ч

Танци

0:54ч

Плуване

0:54ч

Фитнес

0:59ч

Велоергометър

1:05ч

Каланетика

1:12ч

Пазаруване

1:33ч

Ходене

1:33ч

Секс

4:10ч

Отдих

6:02ч

Tyxo.bg counter