Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките крилца (700 г) се изправят и кожата между ставите се цепва с нож, за да могат да останат прави. Начупват се при ставите, но без да се разделят. По този начин те са по-лесни за консумация.

В купа се разбиват соевият сос (5 с.л.), чили сосът (2 ч.л.), горчицата (1 с.л.), течният мед (3 с.л.) и черният пипер на вкус. С получената смес се заливат крилцата, предварително поставени в купата на Делимано Multicooker.

Разбъркват се и уредът за готвене на Делимано се включва на режим за Печене на пиле за 30 минути. По средата на готвенето се разбъркват.

Сервират се горещи и се поръсват със суров или печен сусам.

Време за приготвяне:

40 минути
Още рецепти на основни

Подобни рецепти на Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Рецепта Мариновани пилешки крилца на фурна Мариновани пилешки крилца на фурна Рецепта Медени пилешки крилца Медени пилешки крилца Рецепта Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна
Рецепта Мариновани пилешки крилца печени на грил с доматен сос Мариновани пилешки крилца печени на грил с доматен сос Рецепта Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос Рецепта Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна с подлучено кисело мляко Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна с подлучено кисело мляко
Рецепта Печени мариновани пилешки крилца със соев сос, чесън и кимион на фурна Печени мариновани пилешки крилца със соев сос, чесън и кимион на фурна Рецепта Мариновани пилешки крилца с мед и лимон на шиш с царевица Мариновани пилешки крилца с мед и лимон на шиш с царевица Рецепта Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer

Коментирайте първи рецептата Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Порция

395 г
Калории 848 кал42%
Калории от мазнини522 кал97%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини66г120%
Мазнини58г 97%
Мазнини (наситени)16г80%
Мазнини мононенаситени 23г115%
Мазнини полиненаситени12г60%
Омега 3,6,932.44г
Омега 30.28г28%
Въглехидрати 12г9%
Фибри1г3%
Нишесте
Захари7%
Холестерол270мг90%
Витамини и минералиКол.%Ден
А117мкг13%
B1 (Тиамин)0.148мг12%
B2 (Рибофлавин)0.314мг24%
B3 (Ниацианамид)16.17мг101%
B5 (Пантенол)2.78мг56%
B6 (Пиродоксин)0.94мг72%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.68мкг28%
C3мг3%
D0.35мкг1%
E (Токоферoл)1.29мг9%
K (Менадион)0.26мкг0%
Витамин Холин144.17мг26%
Калций87мг9%
Фосфор406мг58%
Желязо4.07мг34%
Натрий1312мг87%
Магнезий67мг17%
Цинк5.09мг46%
Мед0.328мг36%
Манган0.273мг12%
Селен57.3мкг104%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 848 калoрии?

Тичане

1:08ч

Колело

1:37ч

Ски

1:51ч

Танци

2:10ч

Плуване

2:10ч

Фитнес

2:22ч

Велоергометър

2:36ч

Каланетика

2:53ч

Пазаруване

3:43ч

Ходене

3:43ч

Секс

10:02ч

Отдих

14:29ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter