По-общо:

Рецепти за ръжено брашно

10 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1

Домашен селски ръжен хляб с меласа (със суха мая)

Домашен селски ръжен хляб с меласа (със суха мая) - снимка на рецептата

Рецепта:

Ръженото брашно и солта се слагат в голяма купа и се заливат с 400 мл гореща вода. Тестото се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Мъфини с овесени ядки, прясно мляко, кисело мляко, ръжено брашно и сирене

Ръженото брашно, овесените ядки, бакпулверът, сол и захар се смесват.


Домашен селски ръжен хляб със суха мая

Ръженото брашно и солта се слагат в голяма купа.

Домашен селски ръжен хляб със суха мая

Здравословни палачинки от ръжено брашно, овесени трици и прясно мляко

Добавят се овесените трици и ръженото брашно.


Домашни питки с кимион (със суха мая)

В голяма купа се смесват пшеничното брашно, ръженото брашно, водата, солта, захарта, кимионът и сухата мая и се замесва тесто.

Домашни питки с кимион (със суха мая)

Дребни веган / вегетариански соленки с овесени ядки, тофу, ленено семе, ким и слънчогледови семки

Бялото брашно, ръженото брашно, смлените овесени ядки, бакпулвер, зехтин, сол на вкус и малко вода се замесват на тесто.


Диетични палачинки с овесени трици, кисело мляко, банан и извара

Добавят се 1 щипка сол, овесените трици, ръженото брашно и малко извара.

Диетични палачинки с овесени трици, кисело мляко, банан и извара

Диетични палачинки с овесени ядки, кисело мляко, банан и извара

Яйцата се разбиват с киселото мляко и се прибавят 1 щипка сол, овесените ядки, ръженото брашно, намачканият банан и малко извара.


Диетични палачинки от овесени трици, прясно мляко и сирене

Добавя се 1 щипка сол, след което се слагат овесените трици и ръженото брашно.


Диетични кюфтета от тиквички на фурна

Всичко се разбърква добре и се добавят ръженото и бадемовото брашно.


Преглед: Брой:
Страница 1

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 324 кал16%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар26
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини14г16%
Мазнини3г 8%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.32г
Омега 3
Въглехидрати 69г77%
Фибри22.6г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.316мг26%
B2 (Рибофлавин)0.251мг19%
B3 (Ниацианамид)4.27мг27%
B5 (Пантенол)1.46мг29%
B6 (Пиродоксин)0.443мг34%
B9 (Фолиева киселина)60мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.58мг17%
K (Менадион)5.9мкг5%
Витамин Холин30.4мг6%
Калций56мг6%
Фосфор632мг90%
Желязо6.45мг54%
Натрий1мг0%
Магнезий248мг62%
Цинк5.62мг51%
Мед0.75мг83%
Манган6.73мг293%
Селен35.7мкг65%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.