Пържени пилешки крилца с горчица

Name: Пържени пилешки крилца с горчица
Cook time: 40 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 600 г пилешки крилца; 3 с.л. горчица; 1 ч.л. чесън на прах; 1/2 ч.л. сол; 100 г брашно; 100 мл. олио

Пържени пилешки крилца с горчица - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

600 г пилешки крилца
3 с.л. горчица
1 ч.л. чесън на прах
1/2 ч.л. сол
100 г брашно
100 мл. олио

Рецепта:

Пилешките крилца се сваряват до готовност. След това се отцеждат, посоляват се и се поръсват с чесън на прах. Намазват се обилно с горчица и се овалват в брашно. Пържат се в сгорещена мазнина до получаването на апетитна коричка.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Пържени пилешки крилца с горчица

Пържени пилешки крилца във фритюрник със сос Бъфало (люти)	Карамелизирани пилешки крилца с мед, зехтин, соев сос и кетчуп	Пържени пилешки бутчета и крилца с горчица
Хрупкави пържени пилешки крилца с пикантен сос с горчица	Панирани хрупкави пилешки крилца с бира, чили и соев сос печени на фурна	Пилешки крилца на скара по мексикански с кимион, кайенски пипер и кориандър
Сарми с джолан - печен свински джолан в листа от кисело зеле с червено вино в гювеч на фурна	Пилешки крилца с глазура от мед, кока кола, лимон и джинджифил на скара или барбекю	Панирани пилешки крилца без пържене

Калории и хранителна стойност
Порция			211 г
Калории		636 кал	32%
Калории от мазнини		423 кал	78%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		31г	20%
Мазнини		47г	68%
	Наситени	9г
	Мононенаситени	20г
	Полиненаситени	14г
	Омега 3,6,9	33.29г
	Омега 3	0.16г
Въглехидрати		21г	14%
	Фибри	1.1г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		116мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		50мкг	6%
B1 (Тиамин)		0.078мг	7%
B2 (Рибофлавин)		0.133мг	10%
B3 (Ниацианамид)		6.96мг	44%
B5 (Пантенол)		1.3мг	26%
B6 (Пиродоксин)		0.425мг	33%
B9 (Фолиева киселина)		8мкг	2%
B12 (Кобаламин)		0.29мкг	12%
C		1мг	1%
D		0.15мкг	0%
E (Токоферoл)		0.65мг	4%
K (Менадион)		1.51мкг	1%
Витамин Холин		64.54мг	12%
Калций		30мг	3%
Фосфор		191мг	27%
Желязо		1.78мг	15%
Натрий		599мг	40%
Магнезий		29мг	7%
Цинк		2.26мг	21%
Мед		0.109мг	12%
Манган		0.238мг	10%
Селен		36.2мкг	66%

Пържени пилешки крилца с горчица

Продукти:

Рецепта:

Време за приготвяне:

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна

Мариновани пилешки крилца на фурна

Вкусни пържени панирани пилешки крилца в корнфлейкс, брашно и галета

Подобни рецепти на Пържени пилешки крилца с горчица

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?