Пържено пилешко месо с варени макарони, течна и заквасена готварска сметана и кашкавал

Продукти:

за порции

Рецепта:

Макароните се сваряват в подсолена вода, като се добавя малко зехтин. Изцеждат се и се слагат в огнеупорен съд. Добавят се маслото и се разбъркват, докато се разтопи.

Пилешкото месо се нарязва на парчета и се задушава за няколко минути в две супени лъжици зехтин. Овкусява се със сол и пипер и се слага в съда с макароните.

Заквасената и готварската сметана се разбиват с майонезата и с тази смес се залива пилешкото месо. Всичко се разбърква добре и се поръсва с настърган кашкавал.

По желание се украсява с накъсан магданоз.

Време за приготвяне:

35 минути

Подобни рецепти на Пържено пилешко месо с варени макарони, течна и заквасена готварска сметана и кашкавал

Рецепта Паста макарони с пилешко филе (месо от гърди) и сметана Паста макарони с пилешко филе (месо от гърди) и сметана    

Коментирайте първи рецептата Пържено пилешко месо с варени макарони, течна и заквасена готварска сметана и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

200 г
Калории 552 кал28%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г20%
Мазнини26г 43%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.08г
Омега 30.08г
Въглехидрати 52г38%
Фибри1.6г
Нишесте41г
Захари
Холестерол100мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А176мкг20%
B1 (Тиамин)0.501мг42%
B2 (Рибофлавин)0.424мг33%
B3 (Ниацианамид)7.73мг48%
B5 (Пантенол)1.14мг23%
B6 (Пиродоксин)0.276мг21%
B9 (Фолиева киселина)100мкг25%
B12 (Кобаламин)0.35мкг15%
C1мг1%
D0.35мкг1%
E (Токоферoл)1.08мг7%
K (Менадион)5.93мкг5%
Витамин Холин17.8мг3%
Калций165мг17%
Фосфор297мг42%
Желязо2.96мг25%
Натрий189мг13%
Магнезий48мг12%
Цинк2.14мг19%
Мед0.2мг22%
Манган0.478мг21%
Селен55.8мкг101%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 552 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:53ч

Пазаруване

2:25ч

Ходене

2:25ч

Сек*

6:31ч

Отдих

9:26ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.