Ягодов пай с грис, яйца и извара (без брашно)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ягодите се почистват, измиват се и 200 г от тях се поръсват със захар.

Белтъците се отделят от жълтъците и жълтъците се смесват с изварата, 125 г захар, грис, сол и ванилова захар. Белтъците се разбиват и се добавят към гриса при непрекъснато разбъркване.

Ягодите се нареждат на дъното на тава и отгоре се изсипва сместа с гриса. Отгоре се подреждат ягоди и сладкишът се пече в загрята фурна 150 градуса за около 30 минути.

Готовият пай се изважда от фурната и се поръсва с пудра загар. Отгоре се нареждат захаросаните ягоди.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Ягодов пай с грис, яйца и извара (без брашно)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

202 г
Калории 218 кал11%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г30%
Мазнини3г 13%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.25г
Омега 30.01г
Въглехидрати 32г59%
Фибри1.9г
Нишесте
Захари20г
Холестерол74мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А34мкг4%
B1 (Тиамин)0.095мг8%
B2 (Рибофлавин)0.309мг24%
B3 (Ниацианамид)0.77мг5%
B5 (Пантенол)0.69мг14%
B6 (Пиродоксин)0.11мг8%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.42мкг18%
C28мг31%
D0.2мкг0%
E (Токоферoл)0.4мг3%
K (Менадион)1.52мкг1%
Витамин Холин46.94мг9%
Калций76мг8%
Фосфор182мг26%
Желязо1.06мг9%
Натрий402мг27%
Магнезий18мг5%
Цинк0.76мг7%
Мед0.085мг9%
Манган0.268мг12%
Селен25.2мкг46%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 218 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:25ч

Ски

0:28ч

Танци

0:33ч

Плуване

0:33ч

Фитнес

0:36ч

Велоергометър

0:40ч

Каланетика

0:44ч

Пазаруване

0:57ч

Ходене

0:57ч

Сек*

2:34ч

Отдих

3:43ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.