Пълнени палачинки със сирене, заквасена сметана и домати на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Палачинките се пълнят със смес от ситно нарязаното сирене, сметаната и черен пипер. Нареждат се в тава. Маслото и доматите се варят, докато се изпари водата и сосът остане на мазнина. Палачинките се заливат с приготвения сос и се пекат във фурната за около 20 минути.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Пълнени палачинки със сирене, заквасена сметана и домати на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

347 г
Калории 547 кал27%
Калории от мазнини351 кал65%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г12%
Мазнини39г 63%
Наситени23г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,916.36г
Омега 30.1г
Въглехидрати 37г27%
Фибри4.2г
Нишесте
Захари
Холестерол147мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А352мкг39%
B1 (Тиамин)0.308мг26%
B2 (Рибофлавин)0.896мг69%
B3 (Ниацианамид)3.31мг21%
B5 (Пантенол)1.4мг28%
B6 (Пиродоксин)0.352мг27%
B9 (Фолиева киселина)55мкг14%
B12 (Кобаламин)0.82мкг34%
C12мг13%
D0.61мкг1%
E (Токоферoл)1.16мг8%
K (Менадион)2.8мкг2%
Витамин Холин14.93мг3%
Калций475мг48%
Фосфор538мг77%
Желязо3.72мг31%
Натрий964мг64%
Магнезий70мг18%
Цинк2.28мг21%
Мед0.207мг23%
Манган1.535мг67%
Селен24.6мкг45%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 547 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:31ч

Велоергометър

1:40ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:24ч

Ходене

2:24ч

Сек*

6:28ч

Отдих

9:21ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.