Бял сос за пълнени чушки от кисело мляко, прясно мляко, брашно, масло и яйца

Бял сос за пълнени чушки от кисело мляко, прясно мляко, брашно, масло и яйца - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В малка тенджера се загряват олиото и маслото. Добавя се брашното и непрекъснато се бърка, докато се запържи.

В купа се разбиват жълтъците с прясното мляко и киселото мляко. Посоляват се на вкус.

Сместа се налива при запърженото брашно, като непрекъснато се бърка и така се готви около 10 минути до получаване на желаната гъстота.

Време за приготвяне:

20 минути

Подобни рецепти на Бял сос за пълнени чушки от кисело мляко, прясно мляко, брашно, масло и яйца

Печени пълнени чушки / пипер с кайма, ориз и заливка от бял сос Бешамел

Междувременно се прави сосът....Овкусява се със сол, бял пипер [[21]] и индийско орехче [[22]].

Печени пълнени чушки / пипер с кайма, ориз и заливка от бял сос Бешамел

Пълнени червени чушки с кайма и ориз с бял сос в тава на фурна

Междувременно се прави сосът.

Пълнени червени чушки с кайма и ориз с бял сос в тава на фурна

Варени пълнени чушки с кайма, ориз и праз лук в тенджера на котлон с бял сос от кисело мляко

Приготвя се сосът, като киселото мляко трябва да е на стайна температура.

Варени пълнени чушки с кайма, ориз и праз лук в тенджера на котлон с бял сос от кисело мляко

Основен бял сос Бешамел с кисело мляко, вода, брашно и масло (за пълнени чушки, мусака и др.)

Този бял сос е основен и е подходящ за много ястия като пълнени чушки, кюфтета и други.

Основен бял сос Бешамел с кисело мляко, вода, брашно и масло (за пълнени чушки, мусака и др.)

Пълнени печени червени чушки с яйца, колбас и сирене в бял млечен сос

Готовите пълнени печени чушки се поливат с белия млечен сос и се сервират.

Класическа рецепта за кюфтета с бял сос от кисело мляко и брашно

Класическа рецепта за кюфтета с бял сос от кисело мляко и брашно

Бял сос за чушки бюрек с кисело мляко, горчица и майонеза

Коментирайте първи рецептата Бял сос за пълнени чушки от кисело мляко, прясно мляко, брашно, масло и яйца

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

164 г
Калории 257 кал13%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г13%
Мазнини18г 62%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.5г
Омега 30.04г
Въглехидрати 17г26%
Фибри0.4г
Нишесте
Захари
Холестерол196мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А147мкг16%
B1 (Тиамин)0.061мг5%
B2 (Рибофлавин)0.269мг21%
B3 (Ниацианамид)0.23мг1%
B5 (Пантенол)0.99мг20%
B6 (Пиродоксин)0.079мг6%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.48мкг20%
C1мг1%
D1.57мкг3%
E (Токоферoл)0.65мг4%
K (Менадион)1.16мкг1%
Витамин Холин81.51мг15%
Калций172мг17%
Фосфор196мг28%
Желязо0.66мг6%
Натрий67мг4%
Магнезий20мг5%
Цинк1.08мг10%
Мед0.035мг4%
Манган0.11мг5%
Селен13.2мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 257 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:39ч

Плуване

0:39ч

Фитнес

0:43ч

Велоергометър

0:47ч

Каланетика

0:52ч

Пазаруване

1:07ч

Ходене

1:07ч

Сек*

3:02ч

Отдих

4:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.