Идеи:

Лесен обикновен пандишпанов кекс / сладкиш с течен шоколад Нутела (със сода и кисело мляко)

Лесен обикновен пандишпанов кекс / сладкиш с течен шоколад Нутела (със сода и кисело мляко) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват със захарта. Добавят се олиото и киселото мляко с шупналата сода.

След това се прибавя брашното при постоянно бъркане. Накрая се слага течният шоколад.

Сместа се бърка до хомогенност. Прехвърля се в подходяща форма и се пече в загрята на 180 градуса до готовност.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен обикновен пандишпанов кекс / сладкиш с течен шоколад Нутела (със сода и кисело мляко)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

207 г
Калории 809 кал40%
Калории от мазнини342 кал63%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г7%
Мазнини38г 42%
Наситени8г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени12г
Омега 3,6,927.97г
Омега 30.01г
Въглехидрати 106г52%
Фибри3.4г
Нишесте
Захари37г
Холестерол74мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.083мг7%
B2 (Рибофлавин)0.188мг14%
B3 (Ниацианамид)0.92мг6%
B5 (Пантенол)0.72мг14%
B6 (Пиродоксин)0.062мг5%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C0мг0%
D0.23мкг0%
E (Токоферoл)0.47мг3%
K (Менадион)3.08мкг3%
Витамин Холин48.61мг9%
Калций61мг6%
Фосфор170мг24%
Желязо1.63мг14%
Натрий141мг9%
Магнезий44мг11%
Цинк1.26мг11%
Мед0.241мг27%
Манган0.697мг30%
Селен36.1мкг66%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 809 калoрии?

Тичане

1:04ч

Колело

1:33ч

Ски

1:46ч

Танци

2:04ч

Плуване

2:04ч

Фитнес

2:15ч

Велоергометър

2:29ч

Каланетика

2:45ч

Пазаруване

3:33ч

Ходене

3:33ч

Сек*

9:34ч

Отдих

13:49ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.