Бабини питки / палачинки от нахутено брашно с яйца и прясно мляко

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват в дълбока купа с прясното мляко и солта. Добавя се нахутеното и обикновенот брашно при непрекъснато бъркане. Ако сместа стане прекалено гъста се добавя малко вода. Трябва да може да се загребва с черпак, малко по-гъста от палачинкова смес.

Тиганът се намазва с олио и се загрява. С помоща на черпак се сипва от тестото. Питката се запича от двете страни, изважда се и се поставя в затворен съд, за да не изсъхва.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Бабини питки / палачинки от нахутено брашно с яйца и прясно мляко

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

120 г
Калории 263 кал13%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г18%
Мазнини6г 21%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.65г
Омега 30.02г
Въглехидрати 40г63%
Фибри1.4г
Нишесте
Захари
Холестерол191мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А73мкг8%
B1 (Тиамин)0.065мг5%
B2 (Рибофлавин)0.249мг19%
B3 (Ниацианамид)0.48мг3%
B5 (Пантенол)0.85мг17%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0.29мкг12%
C0мг0%
D0.86мкг2%
E (Токоферoл)0.52мг3%
K (Менадион)0.36мкг0%
Витамин Холин90.49мг16%
Калций59мг6%
Фосфор150мг21%
Желязо1.13мг9%
Натрий69мг5%
Магнезий18мг5%
Цинк0.93мг8%
Мед0.076мг8%
Манган0.353мг15%
Селен31мкг56%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 263 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:53ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Сек*

3:06ч

Отдих

4:29ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.