Идеи:

Сиропирана сладка баница с готови точени кори, локум и орехи

Сиропирана сладка баница с готови точени кори, локум и орехи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват със захарта и олиото. Добавят се брашното и бакпулвера и сместа се разбърква.

Взимат се две по две кори, като между тях се намазват с масло. В единия край се нареждат нарязаният локум, счукани орехи и по 2 с.л. от сместа. Кората се навива на руло и се слага в тава. Така се процедира с всички кори.

Баницата се пече в загрята фурна на 200 градуса до готовност. След това се нарязва на парчета.

Приготвя се сироп от водата, захарта и ванилията и десертът се полива с него. Оставя се да престои около 12 часа преди да се поднесе.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Сиропирана сладка баница с готови точени кори, локум и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

367 г
Калории 1090 кал55%
Калории от мазнини360 кал67%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г5%
Мазнини40г 33%
Наситени5г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени21г
Омега 3,6,932.46г
Омега 30.01г
Въглехидрати 176г64%
Фибри3.5г
Нишесте
Захари129г
Холестерол94мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.449мг37%
B2 (Рибофлавин)0.393мг30%
B3 (Ниацианамид)3.27мг20%
B5 (Пантенол)0.69мг14%
B6 (Пиродоксин)0.2мг15%
B9 (Фолиева киселина)81мкг20%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)1.72мг11%
K (Менадион)3.24мкг3%
Витамин Холин58.64мг11%
Калций53мг5%
Фосфор198мг28%
Желязо3.4мг28%
Натрий678мг45%
Магнезий62мг16%
Цинк1.6мг15%
Мед0.619мг69%
Манган1.412мг61%
Селен27.7мкг50%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1090 калoрии?

Тичане

1:27ч

Колело

2:05ч

Ски

2:23ч

Танци

2:47ч

Плуване

2:47ч

Фитнес

3:02ч

Велоергометър

3:21ч

Каланетика

3:43ч

Пазаруване

4:47ч

Ходене

4:47ч

Сек*

12:53ч

Отдих

18:37ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.