Супа с кнедли от грис

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се разбива, докато побелее. Един по един се добавят жълтъците.

След това се слагат прясното мляко, грисът и 1 щипка сол. Сместа се разбърква и се оставя за 20 минути в хладилника.

Бульонът се слага да заври. С лъжичка се взима от приготвената смес и оформените топчета се пускат във врящата течност.

Когато кнедлите изплуват, супата е готова. Сервира се, поръсена с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Супа с кнедли от грис

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

315 г
Калории 305 кал15%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г16%
Мазнини12г 36%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.65г
Омега 30.04г
Въглехидрати 36г48%
Фибри2г
Нишесте
Захари
Холестерол133мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А131мкг15%
B1 (Тиамин)0.344мг29%
B2 (Рибофлавин)0.486мг37%
B3 (Ниацианамид)4.14мг26%
B5 (Пантенол)0.63мг13%
B6 (Пиродоксин)0.202мг16%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C5мг6%
D0.49мкг1%
E (Токоферoл)0.7мг5%
K (Менадион)103.56мкг86%
Витамин Холин57.76мг11%
Калций54мг5%
Фосфор179мг26%
Желязо2.94мг25%
Натрий486мг32%
Магнезий40мг10%
Цинк1.23мг11%
Мед0.211мг23%
Манган0.295мг13%
Селен47.1мкг86%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 305 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:46ч

Плуване

0:46ч

Фитнес

0:51ч

Велоергометър

0:56ч

Каланетика

1:02ч

Пазаруване

1:20ч

Ходене

1:20ч

Сек*

3:36ч

Отдих

5:12ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.