Лондонски сладкиш със стафиди, какао и сладко от ягоди

Продукти:

за порции

Рецепта:

Приготвя се блатът, като жълтъците и едното яйце се разбиват със захарта. Когато се получи гъст крем, се добавя киселото мляко със содата бикарбонат. След това се слагат брашното с бакпулвера и олиото.

Сместа се разбърква до хомогенност и се добавят стафидите, ванилията и какаото. Тестото се разпределя в намазнена форма за торта. Пече се в загрята фурна на 180 градуса за около 25 минути.

Белтъците се разбиват със захарта. Изпеченият блат се намазва със сладко от ягоди и след това се покрива с разбитите белтъци. Сладкишът се връща във фурната и се запича на горен реотан на 160 градуса, докато белтъците придобият приятен загар.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Лондонски сладкиш със стафиди, какао и сладко от ягоди

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

145 г
Калории 478 кал24%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г5%
Мазнини18г 34%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.79г
Омега 30.01г
Въглехидрати 74г62%
Фибри1.4г
Нишесте
Захари45г
Холестерол109мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А40мкг4%
B1 (Тиамин)0.044мг4%
B2 (Рибофлавин)0.124мг10%
B3 (Ниацианамид)0.35мг2%
B5 (Пантенол)0.56мг11%
B6 (Пиродоксин)0.059мг5%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C2мг2%
D0.31мкг1%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)1.12мкг1%
Витамин Холин52.22мг9%
Калций60мг6%
Фосфор106мг15%
Желязо0.89мг7%
Натрий374мг25%
Магнезий13мг3%
Цинк0.69мг6%
Мед0.1мг11%
Манган0.24мг10%
Селен15.9мкг29%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 478 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:03ч

Танци

1:13ч

Плуване

1:13ч

Фитнес

1:20ч

Велоергометър

1:28ч

Каланетика

1:38ч

Пазаруване

2:06ч

Ходене

2:06ч

Сек*

5:39ч

Отдих

8:10ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.