Лютеница на фурна с червено вино (с чушки, патладжани и чесън)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Доматите се нарязват на едро. Поръсват се със сол и се оставят да се отцедят от излишната вода. Патладжанът също се обелва и се нарязва. Посолява се и се оставя да се отцеди от горчивия сок. Чушките се почистват от семената и ако са по-големи, се нарязват. Лукът, чесънът и морковите се почистват и се измиват.

Всички зеленчуци се слагат в голяма дълбока тава. Добавят се захар, сол, вино, оцет, олио и накълцана люта чушка. Пекат се на силна фурна, като периодично се разбъркват.

След около два часа, зеленчуците се изваждат и се пасират. Ако лютеницата не е достатъчно гъста, се връща във фурната и се допича, докато остане почти на мазнина. След това отново се пасира и се разпределя в буркани.

Време за приготвяне:

200 минути

Подобни рецепти на Лютеница на фурна с червено вино (с чушки, патладжани и чесън)

Рецепта Пържен патладжан с доматен сос стерилизиран в буркани (зимнина) Пържен патладжан с доматен сос стерилизиран в буркани (зимнина)    

Коментирайте първи рецептата Лютеница на фурна с червено вино (с чушки, патладжани и чесън)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

437 г
Калории 281 кал14%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г6%
Мазнини15г 46%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.61г
Омега 3
Въглехидрати 36г49%
Фибри6.3г
Нишесте
Захари18г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А105мкг12%
B1 (Тиамин)0.189мг16%
B2 (Рибофлавин)0.155мг12%
B3 (Ниацианамид)2.08мг13%
B5 (Пантенол)0.76мг15%
B6 (Пиродоксин)0.52мг40%
B9 (Фолиева киселина)40мкг10%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C74мг82%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.67мг11%
K (Менадион)13.21мкг11%
Витамин Холин12.81мг2%
Калций33мг3%
Фосфор88мг13%
Желязо1.7мг14%
Натрий895мг60%
Магнезий44мг11%
Цинк0.47мг4%
Мед0.273мг30%
Манган0.527мг23%
Селен1.9мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 281 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:37ч

Танци

0:43ч

Плуване

0:43ч

Фитнес

0:47ч

Велоергометър

0:51ч

Каланетика

0:57ч

Пазаруване

1:14ч

Ходене

1:14ч

Сек*

3:19ч

Отдих

4:48ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.