Дребни соленки с извара и маргарин

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява с бакпулвера. Маргаринът се слага предварително във фризера, за да замръзне. След това се настъргва и се добавя към брашното заедно със солта и захарта.

Тестото се омесва. Добавят се извара и жълтъкът. Отново се омесва и се разточва на кора с дебелина около 5 мм.

От получената кора се режат соленките в желаната форма. Намазват се с леко разбит белтък и се поръсват с подправки по избор – сусам, ким, черен пипер и друго.

Соленките се пекат във фурна на 180 градуса до приятен златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Дребни соленки с извара и маргарин

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

124 г
Калории 329 кал16%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г14%
Мазнини13г 37%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,918.93г
Омега 30.53г
Въглехидрати 40г50%
Фибри1.4г
Нишесте
Захари
Холестерол33мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А14мкг2%
B1 (Тиамин)0.055мг5%
B2 (Рибофлавин)0.134мг10%
B3 (Ниацианамид)0.61мг4%
B5 (Пантенол)0.39мг8%
B6 (Пиродоксин)0.045мг3%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)1.13мг8%
K (Менадион)25.53мкг21%
Витамин Холин23.43мг4%
Калций33мг3%
Фосфор109мг16%
Желязо0.75мг6%
Натрий996мг66%
Магнезий14мг4%
Цинк0.56мг5%
Мед0.08мг9%
Манган0.345мг15%
Селен23.2мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 329 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:43ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:55ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:07ч

Пазаруване

1:26ч

Ходене

1:26ч

Сек*

3:53ч

Отдих

5:37ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.