Бюрек с патладжан и сирене паниран в брашно и яйца

Продукти:

за порции

Рецепта:

Патладжаните се измиват. Нарязват се по дължина и се посоляват. Оставят се да се отцедят от горчивия сок. След това се изпържват.

Яйцата се разбиват със сирене, така че сместа да стане гъста. Патладжаните се слепват две по две с приготвената смес.

Овалват се в брашно, в разбитите яйца и отново в брашно. Пържат се до златист загар и се поднасят.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Бюрек с патладжан и сирене паниран в брашно и яйца

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

592 г
Калории 208 кал10%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г20%
Мазнини5г 20%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.64г
Омега 30.02г
Въглехидрати 34г61%
Фибри13.7г
Нишесте
Захари11г
Холестерол187мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А66мкг7%
B1 (Тиамин)0.244мг20%
B2 (Рибофлавин)0.374мг29%
B3 (Ниацианамид)3.04мг19%
B5 (Пантенол)1.93мг39%
B6 (Пиродоксин)0.473мг36%
B9 (Фолиева киселина)88мкг22%
B12 (Кобаламин)0.29мкг12%
C7мг8%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)0.63мг4%
K (Менадион)19.31мкг16%
Витамин Холин122.1мг22%
Калций59мг6%
Фосфор194мг28%
Желязо2.07мг17%
Натрий71мг5%
Магнезий79мг20%
Цинк1.23мг11%
Мед0.299мг33%
Манган0.723мг31%
Селен15.2мкг28%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 208 калoрии?

Тичане

0:16ч

Колело

0:24ч

Ски

0:27ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:34ч

Велоергометър

0:38ч

Каланетика

0:42ч

Пазаруване

0:54ч

Ходене

0:54ч

Сек*

2:27ч

Отдих

3:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.